ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ

07.06.2026, 07:04

Κλειστό το κέντρο της Αθήνας μέχρι τις 12 το μεσημέρι για τον 6ο Αγώνα Run Bike Care, οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις της τροχαίας

4 «παρεξηγημένες» τροφές και γιατί δεν πρέπει να τις κόψεις

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

4 «παρεξηγημένες» τροφές και γιατί δεν πρέπει να τις κόψεις

Δίαιτα και διατροφή είναι δύο λέξεις που στριφογυρίζουν στο κεφάλι μας χειμώνα – καλοκαίρι με τις τροφές που επιτρέπονται και απαγορεύονται να δίνουν και να παίρνουν στα διαιτολόγια.

4 «παρεξηγημένες» τροφές και γιατί δεν πρέπει να τις κόψεις

14.12.2016, 09:10

4 «παρεξηγημένες» τροφές και γιατί δεν πρέπει να τις κόψεις

14.12.2016, 09:10

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Έως 35 βαθμούς η θερμοκρασία σήμερα, πώς θα κυλήσει ο καιρός τις επόμενες μέρες

07.06.2026, 09:07

Δρακόντεια μέτρα ασφαλείας στο Μάντισον Σκουέαρ Γκάρντεν για τον τρίτο τελικό Νικς-Σπερς λόγω... Τραμπ!

07.06.2026, 09:04

Δημογραφική κρίση: Ποιος φροντίζει τους ηλικιωμένους στην Ελλάδα;

07.06.2026, 09:01

Το Κλακάζ πήρε τη σκυτάλη από το six d.o.g.s: Τι συμβαίνει στον κήπο της Αβραμιώτου

07.06.2026, 09:00

Τα ωραιότερα λευκά sneakers για να φορέσετε με τα φορέματα του καλοκαιριού

07.06.2026, 09:00

Βομβίνος: Ποιο είναι το πασίγνωστο έντομο που πέφτει συνεχώς στο έδαφος

07.06.2026, 08:58

Η Ντούα Λίπα κατέβαλε 5.000 λίρες ως αποζημίωση μετά τις διαμαρτυρίες των ντόπιων στο Παλέρμο για το γαμήλιο πάρτι της

07.06.2026, 08:57

Νέα αύξηση προ των πυλών στα επιτόκια: Κερδίζουν οι τράπεζες, μένουν πίσω οι καταθέτες

07.06.2026, 08:46

Αθλητικές μεταδόσεις: Πού θα δείτε το φιλικό Ελλάδα-Ιταλία, τον τελικό των ανδρών στο Roland Garros και το Grand Prix του Μονακό

07.06.2026, 08:45

Παγκόσμια Ημέρα Επιζώντων από τον Καρκίνο: Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν το ισχυρότερο όπλο

07.06.2026, 08:36

δειτε ολες τις ειδησεις

Γκάλοπ Marc για το Πρώτο ΘΕΜΑ: Ανατροπή στην αντιπολίτευση, καθαρά δεύτερος ο Τσίπρας με πολιτικό «χορηγό» το ΠΑΣΟΚ

06.06.2026, 17:11

Ιστορική πρώτη απόφαση στον Άρειο Πάγο για τη σχολική βία: Καταδικάστηκε «νταής» μαθητής με παρελθόν ξυλοδαρμών, δεν του αναγνώρισαν κανένα ελαφρυντικό

06.06.2026, 22:23

Πάει Τσίπρα ο ΣΥΡΙΖΑ, υπερψηφίστηκε η πρόταση Φάμελλου στην Κεντρική Επιτροπή - Απορρίφθηκε τροπολογία Παππά, Πολάκη, Δούρου για αυτόνομη πορεία

LIVE UPDATE

06.06.2026, 20:27

Αθηνά Οικονομάκου για Μπρούνο Τσερέλα: Παρότι έχω ξαναπαντρευτεί, τώρα κατάλαβα το μυστήριο του γάμου

06.06.2026, 16:03

Υπόθεση Μαραθέα: Η γέννηση του ΕΛΑΣ, η δολοφονία του 14χρονου γιου του μεγαλοτσιφλικά, οι χρυσές λίρες και ο Άρης Βελουχιώτης

06.06.2026, 19:29

Τραγωδία στην Ιαπωνία: Αμερικανός φοιτητής τσακώθηκε με τη μητέρα του για το ChatGPT και αποφάσισε να περιπλανηθεί μόνος στα δάση του Κιότο, σήμερα βρέθηκε νεκρός

06.06.2026, 21:26

Ο Αλέξανδρος Τσουβέλας και η σύντροφός του κινούνται νομικά μετά τα αρνητικά σχόλια στις φωτογραφίες τους

06.06.2026, 13:16

Παντρεύτηκε ο μεγαλύτερος εγγονός της βασίλισσας Ελισάβετ: Παρόντες Κάρολος, Καμίλα και Κέιτ στον λαμπερό γάμο, δείτε βίντεο και φωτογραφίες

06.06.2026, 19:36

Συνελήφθη στην Κρήτη 37χρονος Παλαιστίνιος, κατηγορούμενος ως μέλος της Χαμάς - Σχεδίαζε πιθανώς επίθεση με εκρηκτικά σε κρουαζιερόπλοιο

06.06.2026, 23:23

Η Ζέτα Δούκα ανέβασε φωτογραφία με μαγιό: Αυτό είναι το σώμα μου στα 52 χωρίς κανένα φίλτρο και καμία επεξεργασία

06.06.2026, 14:22

Γκάλοπ Marc για το Πρώτο ΘΕΜΑ: Ανατροπή στην αντιπολίτευση, καθαρά δεύτερος ο Τσίπρας με πολιτικό «χορηγό» το ΠΑΣΟΚ

06.06.2026, 17:11

Πάει Τσίπρα ο ΣΥΡΙΖΑ, υπερψηφίστηκε η πρόταση Φάμελλου στην Κεντρική Επιτροπή - Απορρίφθηκε τροπολογία Παππά, Πολάκη, Δούρου για αυτόνομη πορεία

LIVE UPDATE

06.06.2026, 20:27

Ουκρανική επίθεση στην Αγία Πετρούπολη, 1.000 χιλιόμετρα από το Κίεβο: Ο Ζελένσκι απάντησε με εκατοντάδες drones στο «όχι» του Πούτιν για τετ α τετ

06.06.2026, 15:13

Ιστορική πρώτη απόφαση στον Άρειο Πάγο για τη σχολική βία: Καταδικάστηκε «νταής» μαθητής με παρελθόν ξυλοδαρμών, δεν του αναγνώρισαν κανένα ελαφρυντικό

06.06.2026, 22:23

Ψάχνουν δύο άνδρες που βοήθησαν τον οδοντίατρο στην επίθεση κατά των Αιγυπτίων με ρόπαλο στην Καλλιθέα, στο μικροσκόπιο νέο βίντεο

06.06.2026, 09:15

Οι ακτές της Ευρώπης δέχονται εισβολή επικίνδυνων ιδεολογιών, λέει ο Χέγκσεθ: «Βάρκες φτάνουν σε Ισπανία, Ιταλία, Ελλάδα και Βουλγαρία»

06.06.2026, 16:44

Έφοδος ΕΛΑΣ σε Πολεοδομίες της Αττικής για «εξυπηρετήσεις»: Έξι συλλήψεις, βρήκαν πάνω από €330.000, διώξεις για εγκληματική οργάνωση

06.06.2026, 16:38

Η Ζέτα Δούκα ανέβασε φωτογραφία με μαγιό: Αυτό είναι το σώμα μου στα 52 χωρίς κανένα φίλτρο και καμία επεξεργασία

06.06.2026, 14:22

Τα έριξε στο θύμα ο γυναικοκτόνος της Καλαμάτας: Είπε ότι είδε τη Βασιλική από πάνω του με το μαχαίρι, την αφόπλισε, «θόλωσε» και αντεπιτέθηκε

06.06.2026, 20:19

Συνελήφθη στην Κρήτη 37χρονος Παλαιστίνιος, κατηγορούμενος ως μέλος της Χαμάς - Σχεδίαζε πιθανώς επίθεση με εκρηκτικά σε κρουαζιερόπλοιο

06.06.2026, 23:23

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Υπόθεση Μαραθέα: Η γέννηση του ΕΛΑΣ, η δολοφονία του 14χρονου γιου του μεγαλοτσιφλικά, οι χρυσές λίρες και ο Άρης Βελουχιώτης

Υπόθεση Μαραθέα: Η γέννηση του ΕΛΑΣ, η δολοφονία του 14χρονου γιου του μεγαλοτσιφλικά, οι χρυσές λίρες και ο Άρης Βελουχιώτης

06.06.2026, 19:29

Νίκος Τερζής: «Η Βίσση είναι μία, ο Κότσιρας είναι "αδερφός", γουστάρω Οικονομόπουλο, Βέρτη, "έφτιαξα" Ρουβά, Μαζωνάκη, Παπαρίζου

Νίκος Τερζής: «Η Βίσση είναι μία, ο Κότσιρας είναι "αδερφός", γουστάρω Οικονομόπουλο, Βέρτη, "έφτιαξα" Ρουβά, Μαζωνάκη, Παπαρίζου

07.06.2026, 08:26

Ιστορική πρώτη απόφαση στον Άρειο Πάγο για τη σχολική βία: Καταδικάστηκε «νταής» μαθητής με παρελθόν ξυλοδαρμών, δεν του αναγνώρισαν κανένα ελαφρυντικό

Ιστορική πρώτη απόφαση στον Άρειο Πάγο για τη σχολική βία: Καταδικάστηκε «νταής» μαθητής με παρελθόν ξυλοδαρμών, δεν του αναγνώρισαν κανένα ελαφρυντικό

06.06.2026, 22:23

Δύο χρόνια έμενε στην Κρήτη ο 37χρονος Παλαιστίνιος που κατηγορείται ως μέλος της Χαμάς: Οι πληροφορίες από Κύπρο και η προετοιμασία για τρομοκρατικό χτύπημα

07.06.2026, 08:20 8

Δύο χρόνια έμενε στην Κρήτη ο 37χρονος Παλαιστίνιος που κατηγορείται ως μέλος της Χαμάς: Οι πληροφορίες από Κύπρο και η προετοιμασία για τρομοκρατικό χτύπημα

07.06.2026, 08:20 8

Πάει Τσίπρα ο ΣΥΡΙΖΑ, υπερψηφίστηκε η πρόταση Φάμελλου στην Κεντρική Επιτροπή - Απορρίφθηκε τροπολογία Παππά, Πολάκη, Δούρου για αυτόνομη πορεία

06.06.2026, 20:27 397

Πάει Τσίπρα ο ΣΥΡΙΖΑ, υπερψηφίστηκε η πρόταση Φάμελλου στην Κεντρική Επιτροπή - Απορρίφθηκε τροπολογία Παππά, Πολάκη, Δούρου για αυτόνομη πορεία

06.06.2026, 20:27 397

Μουντιάλ με νέους κανονισμούς: Όλα όσα αλλάζουν σε καθυστερήσεις, VAR, πλάγια, κόκκινες και κίτρινες κάρτες και τραυματισμούς παικτών, βίντεο

06.06.2026, 16:56 46

Μουντιάλ με νέους κανονισμούς: Όλα όσα αλλάζουν σε καθυστερήσεις, VAR, πλάγια, κόκκινες και κίτρινες κάρτες και τραυματισμούς παικτών, βίντεο

06.06.2026, 16:56 46

Αθηνά Οικονομάκου για Μπρούνο Τσερέλα: Παρότι έχω ξαναπαντρευτεί, τώρα κατάλαβα το μυστήριο του γάμου

06.06.2026, 16:03 117

Αθηνά Οικονομάκου για Μπρούνο Τσερέλα: Παρότι έχω ξαναπαντρευτεί, τώρα κατάλαβα το μυστήριο του γάμου

06.06.2026, 16:03 117

Ράμα για το θέρετρο του γαμπρού του Τραμπ στην Αλβανία: «Αν δεν ήταν ο Τζάρεντ, δεν θα τους ένοιαζε τι συμβαίνει εδώ»

07.06.2026, 01:17 7

Ράμα για το θέρετρο του γαμπρού του Τραμπ στην Αλβανία: «Αν δεν ήταν ο Τζάρεντ, δεν θα τους ένοιαζε τι συμβαίνει εδώ»

07.06.2026, 01:17 7

Συνελήφθη στην Κρήτη 37χρονος Παλαιστίνιος, κατηγορούμενος ως μέλος της Χαμάς - Σχεδίαζε πιθανώς επίθεση με εκρηκτικά σε κρουαζιερόπλοιο

06.06.2026, 23:23 132

Συνελήφθη στην Κρήτη 37χρονος Παλαιστίνιος, κατηγορούμενος ως μέλος της Χαμάς - Σχεδίαζε πιθανώς επίθεση με εκρηκτικά σε κρουαζιερόπλοιο

06.06.2026, 23:23 132

Games

Cut The Rope

Cut The Rope

Northern Heights

Northern Heights

Candy Bubbles

Candy Bubbles

Billiards Classic

Billiards Classic

Sudoku

Sudoku

Free Kick Football

Free Kick Football

Bubble Tower

Bubble Tower

Find 500 Differences

Find 500 Differences

Pocket Champions

Pocket Champions

Solitaire Classic

Solitaire Classic

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ GAMES

Best of Network

Από τον Αύγουστο τέρμα τα φακελάκια κέτσαπ στα εστιατόρια

Από τον Αύγουστο τέρμα τα φακελάκια κέτσαπ στα εστιατόρια

06.06.2026, 15:45

Η Ελλάδα έχει το πιο ισχυρό αυτοκίνητο στον πλανήτη

Η Ελλάδα έχει το πιο ισχυρό αυτοκίνητο στον πλανήτη

06.06.2026, 20:39

Τα τέσσερα ζώδια που μπαίνουν σε τροχιά οικονομικής αναβάθμισης από τώρα έως τον Οκτώβριο του 2026

Τα τέσσερα ζώδια που μπαίνουν σε τροχιά οικονομικής αναβάθμισης από τώρα έως τον Οκτώβριο του 2026

06.06.2026, 10:30

Βενετία για solo travelers: H άλλη όψη ενός κατεξοχήν ρομαντικού προορισμού

06.06.2026, 05:15

Βενετία για solo travelers: H άλλη όψη ενός κατεξοχήν ρομαντικού προορισμού

06.06.2026, 05:15

Μεγάλος διαγωνισμός μετρητών για το Παγκόσμιο Κύπελλο

04.06.2026, 15:38

Μεγάλος διαγωνισμός μετρητών για το Παγκόσμιο Κύπελλο

04.06.2026, 15:38

MagentaONE Business: Ένας κόσμος γεμάτος οφέλη για κάθε επιχείρηση από την COSMOTE TELEKOM

04.06.2026, 11:11

MagentaONE Business: Ένας κόσμος γεμάτος οφέλη για κάθε επιχείρηση από την COSMOTE TELEKOM

04.06.2026, 11:11

Οι αρχιτέκτονες συμφωνούν: Πώς ο προσανατολισμός του σπιτιού επηρεάζει τη ζέστη το καλοκαίρι

06.06.2026, 20:06

Οι αρχιτέκτονες συμφωνούν: Πώς ο προσανατολισμός του σπιτιού επηρεάζει τη ζέστη το καλοκαίρι

06.06.2026, 20:06

Γιγάντιο «εργοστάσιο πλανητών» ανακαλύφθηκε πέρα από τον Δία: Εξηγεί την προέλευση του Ηλιακού Συστήματος

06.06.2026, 20:08

Γιγάντιο «εργοστάσιο πλανητών» ανακαλύφθηκε πέρα από τον Δία: Εξηγεί την προέλευση του Ηλιακού Συστήματος

06.06.2026, 20:08

Πως διαγράφεις τα πρόστιμα απο τις ψηφιακές κάμερες;

06.06.2026, 20:36

Πως διαγράφεις τα πρόστιμα απο τις ψηφιακές κάμερες;

06.06.2026, 20:36

Δείτε Επίσης

Παραδοσιακός μπακαλιάρος σκορδαλιά

Παραδοσιακός μπακαλιάρος σκορδαλιά

25.03.2026, 06:00

Ομελέτα μόνο με 3 υλικά: Δείτε τι φτιάχνει διάσημος σεφ σε 1 λεπτό

Η ομελέτα που φτιάχνει διάσημος σεφ σε 1 λεπτό μόνο με 3 υλικά

09.02.2026, 11:45

25 προτάσεις για το γιορτινό τραπέζι

25 προτάσεις για το γιορτινό τραπέζι

31.12.2025, 13:30

Οι θερμίδες που έχει το μελομακάρονο και η αρνητική νίκη του κουραμπιέ

Οι θερμίδες που έχει το μελομακάρονο και η αρνητική νίκη του κουραμπιέ

29.12.2025, 13:47 1

Η καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα, δείτε τα υλικά και βήμα - βήμα πώς να φτιάξετε τα γλυκά

Η καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα, δείτε τα υλικά και βήμα - βήμα πώς να φτιάξετε τα γλυκά

30.11.2025, 07:00

Η συνταγή για «κουραμπιέδες της γιαγιάς» - Τα υλικά και η διαδικασία

Η συνταγή για «κουραμπιέδες της γιαγιάς» - Τα υλικά και η διαδικασία

30.11.2025, 07:00

Τραγανές τυροκροκέτες με μέλι στα γρήγορα

Τραγανές τυροκροκέτες με μέλι στα γρήγορα

15.07.2025, 21:30

Φτιάχνουμε δροσιστική σπιτική λεμονάδα

Φτιάχνουμε δροσιστική σπιτική λεμονάδα

17.06.2025, 18:13

Cantina Στα τσιπουράδικα του Βόλου

Cantina Στα τσιπουράδικα του Βόλου

21.05.2025, 20:50

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

15.04.2025, 23:10

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

12.04.2025, 21:33

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

12.03.2025, 13:00

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

07.03.2025, 06:00

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

15.02.2025, 08:00

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

18.12.2024, 08:00

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

30.10.2024, 08:00

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

04.08.2024, 08:00

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

09.06.2024, 19:00

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

22.05.2024, 15:00

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

21.05.2024, 18:31