Βάλτε για ύπνο το παιδί και γλιτώστε το από κατάθλιψη και προβλήματα συμπεριφοράς

Βάλτε για ύπνο το παιδί και γλιτώστε το από κατάθλιψη και προβλήματα συμπεριφοράς

Την ψυχική υγεία των παιδιών επηρεάζει η διάρκεια του βραδινού ύπνου, σύμφωνα με νέα έρευνα, ο οποίος ευθύνεται για την εμφάνιση κατάθλιψης, άγχους και κακών γνωστικών επιδόσεων

200129192243_cellphone
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Warwick ανέδειξαν τη σημασία του ύπνου στην ψυχική υγεία των παιδιών. Δεδομένου ότι ο ύπνος συμβάλλει στην αναδιοργάνωση του εγκεφαλικού κυκλώματος, ο ρόλος του αποκτά ιδιαίτερη βαρύτητα στην περίπτωση των παιδιών, των οποίων οι εγκέφαλοι αναπτύσσονται και αναδιοργανώνονται πιο γρήγορα.

Για τις ανάγκες της έρευνας που δημοσιεύτηκε στο Molecular Psychiatry, οι καθηγητές Jianfeng Feng και Edmund Rolls με τον Δρ. Wei Cheng και λοιπούς συνεργάτες από τo Πανεπιστήμιο του Warwick και το Πανεπιστήμιο Fudan University, μελέτησαν τις περιπτώσεις 11.000 παιδιών, ηλικίας 9-11 ετών, από μια βάση δεδομένων για την ανάπτυξη της γνωστικής λειτουργίας στους εγκεφάλους των εφήβων.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Best of Network

Δείτε Επίσης