Γιατί πονούν πολύ πιο έντονα όσοι έχουν αυτή την προσωπικότητα

Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι η δυσκολία στην αναγνώριση και την έκφραση των συναισθημάτων μπορεί να εντείνει τον χρόνιο πόνο. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η βελτίωση της συναισθηματικής επίγνωσης θα μπορούσε να συμβάλλει στην αποτελεσματικότερη διαχείριση του πόνου.

Ο πόνος αποτελεί αναπόφευκτο «κακό»: Ένας τραυματισμένος μυς, ένας καταπονημένος αυχένας, μια μέση που ταλαιπωρείται και πολλά ακόμη μπορούν να διαταράξουν τις καθημερινές δραστηριότητες, μερικές φορές για ολόκληρες μέρες ή και εβδομάδες. Για εκατομμύρια ανθρώπους που ζουν με χρόνιο πόνο, ωστόσο, η δυσφορία δεν αποτελεί μια προσωρινή ενόχληση, αλλά μια επίμονη πρόκληση, που επηρεάζει τη σωματική και συναισθηματική τους ευεξία.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr