Γονιμότητα: Μικρές διατροφικές αλλαγές που αυξάνουν την επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης

Το να φέρεις στον κόσμο μια ζωή είναι μια ιδιαίτερα περίπλοκη διαδικασία. Η διατροφή μπορεί να βοηθήσει ως μέρος ενός υποβοηθούμενου προγράμματος σύλληψης.

Στην πραγματικότητα, πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι, για να βελτιώσουν τις πιθανότητες μιας επιτυχούς, υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, θα πρέπει ιδανικά να τη συνοδεύουν με ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και τρόπου ζωής. Μην σας ανησυχεί όμως αυτό, καθώς οι αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής δεν χρειάζεται να είναι τρομακτικές.

Μικρές αλλαγές μπορεί να έχουν σημαντική επίδραση. Στη συνέχεια, ακολουθούν απλές συμβουλές και κατευθυντήριες γραμμές που το υπογόνιμο ζευγάρι μπορεί από κοινού να ακολουθήσει, στοχεύοντας στην ενίσχυση της γονιμότητας και των δύο συντρόφων.


Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr