Η εταιρεία έχει ήδη πρωταγωνιστικό ρόλο στην ασφάλιση μεγάλων εμπορικών και βιομηχανικών κινδύνων στην Ελλάδα, και στοχεύει σε περαιτέρω ανάπτυξη.
HIIT Park: Η απόλυτη καλοκαιρινή προπόνηση που χτίζει μύες και καίει λίπος
HIIT Park: Η απόλυτη καλοκαιρινή προπόνηση που χτίζει μύες και καίει λίπος
Ακολουθήστε μια δυναμική προπόνηση HIIT σε εξωτερικό χώρο, που συνδυάζει cardio με ασκήσεις δύναμης, για να χτίσετε μύες και να κάψετε λίπος. Εντάξτε την στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα και δείτε άμεσα αποτελέσματα!
*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη
Υπάρχουν ένα εκατομμύριο λόγοι που λατρεύουμε το καλοκαίρι. Μπορείτε να κάνετε την προπόνησή σας σε εξωτερικούς χώρους (και να σταματήσετε να ασχολείστε μια ακόμη ώρα με το ελλειπτικό). Αν θέλετε να κάψετε θερμίδες, να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση και να διατηρήσετε το μεταβολισμό σας μετά την προπόνηση, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε ολόκληρο το σώμα σας σε κάθε σας προπόνηση.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Υπάρχουν ένα εκατομμύριο λόγοι που λατρεύουμε το καλοκαίρι. Μπορείτε να κάνετε την προπόνησή σας σε εξωτερικούς χώρους (και να σταματήσετε να ασχολείστε μια ακόμη ώρα με το ελλειπτικό). Αν θέλετε να κάψετε θερμίδες, να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση και να διατηρήσετε το μεταβολισμό σας μετά την προπόνηση, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε ολόκληρο το σώμα σας σε κάθε σας προπόνηση.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
