Είστε «μακαρονάδες»; Τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας;

Είστε «μακαρονάδες»; Τι σημαίνει αυτό για την υγεία σας;

Τελικά είναι κακή διατροφική επιλογή τα ζυμαρικά; Αν προβληματίζετε, διαβάστε το πόρισμα πρόσφατης αμερικανικής ανάλυσης. Τα ευρήματα θα σας εντυπωσιάσουν

200827185851_makaronia
Έχετε σκεφτεί πως, εκείνη η γνωστή ατάκα από την ελληνική ταινία «τρώτε μακαρόνια!», θα μπορούσε να αποτελεί συμβουλή για καλύτερη υγεία; Αν όχι, τότε τα νέα για τους λάτρεις των ζυμαρικών πέρα από έκπληξη θα φέρουν και ικανοποίηση.

Σύμφωνα με πρόσφατα ευρήματα που δημοσιεύονται στο Frontiers in Nutrition, η κατανάλωση του αγαπημένου φαγητού από παιδιά και ενήλικες έδειξε σημαντική υπεροχή της συνολικής ποιότητας στη διατροφή και την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών σε σχέση με όσους δεν συμπεριλαμβάνουν τα μακαρόνια στις διατροφικές τους συνήθειες.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης