Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι ένα συγκεκριμένο διατροφικό μοτίβο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όσο και η ορμονοθεραπεία, χωρίς όμως τις δυσάρεστες παρενέργειές της
Ο καρδιαγγειακός κίνδυνος στην εμμηνόπαυση φαίνεται να αυξάνεται όταν συνυπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου με κυριάρχους τις εξάψεις και τις ημικρανίες σύμφωνα με νεότερα ευρήματα
Ποια θέση έχουν τα συμπληρώματα διατροφής στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης
Από την λαχτάρα για πρόχειρο φαγητό μέχρι τις αδικαιολόγητες εξάψεις, ανακαλύψτε τα λιγότερο προφανή σημάδια που μαρτυρούν ότι κοιμάστε ελάχιστα
Αν και οι εξάψεις αποτελούν ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης, δε θα πρέπει να θεωρούνται τόσο αθώες. Τα νεότερα ερευνητικά στοιχεία συγκλίνουν στον κίνδυνο που μπορούν να προκαλέσουν στην υγεία
Νέα μελέτη υποδεικνύει ότι η μάλλον δυσάρεστη κατάσταση της σαρκοπενίας σε μεγαλύτερη ηλικία, συνδυάζεται με ένα ενδιαφέρον πλεονέκτημα για τις γυναίκες που πλησιάζουν στην εμμηνόπουση και αφορά την συχνότητα και την ένταση των εξάψεων. Δείτε τι διαπίστωσαν οι ερευνητές
Νέα αμερικανική μελέτη εντοπίζει έναν νέο λόγο που κάποιες γυναίκες βιώνουν εντονότερα συμπτώματα, όπως εξάψεις κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης
Δύο συμπτώματα που παρουσιάζονται στις γυναίκες στην εμμηνόπαυση, αλλά μπορεί να εμφανιστούν και νωρίτερα, μαρτυρούν τον αυξημένο κίνδυνο για την καρδιαγγειακή τους υγεία
