Εγκεφαλική λειτουργία

Όλα τα άρθρα του tag Εγκεφαλική λειτουργία

Η ευχάριστη δραστηριότητα που αναζωογονεί το μυαλό και ενισχύει την προσοχή
ygeiamou.gr

Νέα μελέτη συμβάλλει στην απόδειξη αυτού που οι Αμερικανοί συγγραφείς Τζον Μιούιρ και Χένρι Ντέιβιντ Θορώ προσπάθησαν να διδάξουν πριν από 150 και πλέον χρόνια: Ο χρόνος που περνάει κάποιος στη φύση κάνει καλό στην καρδιά και την ψυχή

Μοναξιά: Έχετε φίλους, αλλά αισθάνεστε μόνοι; Η απάντηση κρύβεται στον εγκέφαλο
ygeiamou.gr

Πώς εξηγείται το ότι ενώ ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν έναν πλούσιο κοινωνικό κύκλο, εντούτοις αισθάνονται μοναξιά; Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν ότι η απάντηση κρύβεται στον εγκέφαλο - Διαβάστε τα ενδιαφέροντα ερευνητικά συμπεράσματα

Άνοια: Σκάκι, σταυρόλεξα ή πλέξιμο; Ποιες δραστηριότητες είναι οι καλύτεροι φρουροί του μυαλού
ygeiamou.gr

Μπορεί μια παρτίδα σκάκι ή η λύση ενός σταυρόλεξου να διατηρήσουν γερό το μυαλό και να το κρατήσουν μακριά από τον κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης; Νέα μελέτη αποκαλύπτει τις δραστηριότητες που κρατούν τον εγκέφαλο υγιή μέχρι τα βαθιά γεράματα

Είστε τελικά όσο έξυπνοι νομίζετε; Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που σκέφτεστε
ygeiamou.gr

Η ικανότητα κάποιου να παίρνει γρήγορες αποφάσεις ίσως δεν είναι τόσο καλή όσο φαντάζεστε - Διαβάστε τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες ότι μαρτυρά η ταχεία λήψη αποφάσεων για τη νοημοσύνη

Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε πρωί για δυνατό μυαλό
ygeiamou.gr

Μετατρέψτε αυτές τις συνήθειες σε καθημερινή ρουτίνα και θα πετύχετε διπλό όφελος: Την απομάκρυνση από τον κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης και την ταυτόχρονη ενίσχυση της διαύγειας και της συγκέντρωσης

Η υπερτροφή που σώζει το μυαλό από την άνοια
ygeiamou.gr

Μία μικρή αλλαγή στην καθημερινή μας διατροφή μπορεί να θωρακίσει τον εγκέφαλό μας και να τον προστατεύσει σημαντικά από σοβαρές παθήσεις, όπως η άνοια και η νόσος Αλτσχάιμερ. Ποια υπερτροφή αποτελεί την ασπίδα του εγκεφάλου;

Άνοια: Η ήπια πολεμική τέχνη που θωρακίζει το μυαλό
ygeiamou.gr

Πολλά υποσχόμενη για τη διασφάλιση της υγείας του εγκεφάλου δείχνει να είναι μια κινεζική πολεμική τέχνη. Οι ασκήσεις ήπιων απαιτήσεων επιτρέπουν σε όλους να δοκιμάσουν αυτή την πρακτική που συνδυάζει κινήσεις με τεχνικές διαλογισμού

Αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορούμε να αντισταθούμε σε γλυκά και σοκολάτες
ygeiamou.gr

Νέα μελέτη προσπαθεί να εξηγήσει τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν τρώμε γλυκά ή απλά περνάμε από το διάδρομο του σούπερ μάρκετ με τις σοκολάτες και να ερμηνεύσει την αδυναμία μας να αντισταθούμε στα γλυκίσματα

Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να σώσει μυαλό και μνήμη
ygeiamou.gr

Πόσο κινδυνεύει η λειτουργία του εγκεφάλου και η μνήμη από την κακή στοματική υγιεινή; Νέα μελέτη απαντά και υποστηρίζει ότι όσοι αμελούν να βουρτσίζουν τα δόντια τους, ενδέχεται να δουν τη μνήμη τους να εξασθενεί