Το ισχυρότερο αντιγηραντικό για τον εγκέφαλο δεν είναι συμπλήρωμα – Τι προτείνει μια γιατρός-βελονίστρια
Το ισχυρότερο αντιγηραντικό για τον εγκέφαλο δεν είναι συμπλήρωμα – Τι προτείνει μια γιατρός-βελονίστρια
Η γιατρός - βελονίστρια, κυρία Μαρία Μπελιβάνη εξηγεί γιατί η άσκηση και ο βελονισμός θεωρούνται σύμμαχοι της υγείας και της πλαστικότητας του εγκεφάλου
Η επιστήμη δείχνει όλο και περισσότερο πως οι καθημερινές συνήθειες μπορούν να προστατεύσουν τη γνωστική λειτουργία με την πάροδο του χρόνου. Ανάμεσά τους, η τακτική σωματική άσκηση κατέχει σταθερά μία από τις πρώτες θέσεις.
Σύμφωνα με τη γιατρό – βελονίστρια Μαρία Μπελιβάνη και βίντεό της στο Facebook, ένας από τους λόγους είναι η επίδραση της άσκησης στην παραγωγή της πρωτεΐνης BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), μιας πρωτεΐνης που παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου. Εκτός όμως από την άσκηση, η κ. Μπελιβάνη επισημαίνει ότι και ο βελονισμός φαίνεται να επηρεάζει τους ίδιους βιολογικούς μηχανισμούς.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Σύμφωνα με τη γιατρό – βελονίστρια Μαρία Μπελιβάνη και βίντεό της στο Facebook, ένας από τους λόγους είναι η επίδραση της άσκησης στην παραγωγή της πρωτεΐνης BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), μιας πρωτεΐνης που παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου. Εκτός όμως από την άσκηση, η κ. Μπελιβάνη επισημαίνει ότι και ο βελονισμός φαίνεται να επηρεάζει τους ίδιους βιολογικούς μηχανισμούς.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
