Όταν ταλαιπωρούμαστε από ιώσεις, θα πρέπει η διατροφή μας να περιορίζεται σε φρυγανιές, ρύζι και κοτόπουλο; Μιλήσαμε με τη διατροφολόγο Κλεοπάτρα Αρέστη για να μάθουμε τι ισχύει
Τα τελευταία ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι η ύφεση του διαβήτη είναι εφικτή για πολλούς μέσα από τις κατάλληλες προσαρμογές στις καθημερινές συνήθειες
Η σωστή κατανομή των γευμάτων και των θερμίδων είναι το Α και το Ω σε μια δίαιτα που θα μας οδηγήσει σε απώλεια λίπους. Για να μην χάσουμε όμως και μυϊκή μάζα, αρκεί να αυξήσουμε μια σημαντική κατηγορία τροφίμων - Δείτε ποια
Ποια είναι τα διατροφικά «κλειδιά» που ανακουφίζουν από τον πόνο και την δυσκαμψία αλλά και ποιες τροφές καλό είναι να αποφεύγονται - Η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος, εξηγεί
Όλοι έχουμε αισθανθεί πόσο δυσάρεστο είναι να ξυπνάμε κουρασμένοι το πρωί - Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν τους τρεις απλούς αλλά βασικούς τρόπους που εξασφαλίζουν ενέργεια στο ξεκίνημα της ημέρας
Οδηγός για τους Έλληνες φοιτητές στη Βρετανία, δίδακτρα, στέγη, μετακινήσεις, καθημερινότητα και υποτροφίες το 2026 - Από £28.000 έως £40.000 το συνολικό ετήσιο κόστος, πάνω από £45.000 στο Λονδίνο
Νέοι άνθρωποι που ανησυχούν για την αύξηση βάρους, εφαρμόζουν μια πολύ περίεργη δίαιτα - Δεν αποδεικνύεται επιστημονικά η αποτελεσματικότητά της - Οι κίνδυνοι που ενέχει
O κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Διευθυντής Διαιτολογικού Τμήματος Metropolitan General εξηγεί τι αλλάζει ουσιαστικά με τη νέα διατροφική πυραμίδα των ΗΠΑ
Σε επιδημία που απειλεί τη Δημόσια Υγεία αναδεικνύεται η παραπληροφόρηση σύμφωνα με τα συμπεράσματα ελληνικής έρευνας - Καταδεικνύουν σαφή συσχέτιση μεταξύ αποδοχής ψευδών πληροφοριών υγείας, ανθυγιεινών συμπεριφορών και αυξημένης εμβολιαστικής διστακτικότητας
Μιλά στο protothema.gr o διαιτολόγος-διατροφολόγος, Βασίλης Τσιρώνης - Οι διαφορές σε σχέση με τη μεσογειακή διατροφή - Θα βρει οπαδούς στην Ελλάδα η συγκεκριμένη διατροφική οδηγία;
