Βιολογική Ηλικία

Δύο συνομίληκοι άνθρωποι μπορεί να γερνούν με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Ερευνητές αποκαλύπτουν πώς γονίδια, ανοσοποιητικό, μεταβολισμός και περιβάλλον διαμορφώνουν μια ατομική πορεία γήρανσης για τον καθένα από εμάς

Μπορεί η περίπτωση ενός 93χρονου που ξεκίνησε τη γυμναστική μόλις στα 73 του χρόνια να κρύβει τις απαντήσεις για το μυστικό της μακροζωίας; Διαβάστε την ιστορία του Richard Morgan που έχει τη φυσική κατάσταση ενός τριαντάρη 

Νέα μελέτη εξετάζει πώς ο τρόπος παρασκευής του καφέ συνδέεται με τη βιολογική γήρανση και ποια επιλογή φαίνεται να έχει το αντιγηραντικό προβάδισμα

Νέα μελέτη δείχνει ότι όσοι επισκέπτονται συχνά θέατρα, κινηματογράφους και μουσεία φαίνεται να γερνούν πιο αργά και να απολαμβάνουν καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι νεότερες γενιές εμφανίζουν υψηλότερη βιολογική ηλικία από προηγούμενες, ενώ οι επιστήμονες εξετάζουν αν αυτό σχετίζεται με την αύξηση των περιστατικών καρκίνου πριν από τα 50

Ο εμβολιασμός φαίνεται να επηρεάζει βασικούς βιολογικούς δείκτες γήρανσης, προσφέροντας οφέλη που διαρκούν στον χρόνο

Μια μικρή αλλαγή στο περιεχόμενο του πιάτου μας μπορεί να φρενάρει τη βιολογική γήρανση σε μόλις τέσσερις εβδομάδες

Μερικές φορές, ένα βιβλίο, ένα τραγούδι ή μια μέρα στο μουσείο αρκούν για να ενισχύσουν την υγεία και να δράσουν αντιγηραντικά

Αύξηση 37% στις λίστες αναμονής και έλλειψη μοσχευμάτων φέρνουν στο προσκήνιο την παράμετρο της ηλικίας – Τι λένε οι ειδικοί

Άνθρωποι της ίδιας ηλικίας μπορεί να εμφανίζουν εντελώς διαφορετική βιολογική φθορά, γεγονός που αλλάζει τον τρόπο αξιολόγησης του κινδύνου, της πρόληψης αλλά και της θεραπείας

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι χρόνιες, στρεσογόνες σχέσεις δεν επηρεάζουν μόνο τη διάθεσή σας αλλά και το βιολογικό σας ρολόι

Ένας επιθετικός έφηβος δεν προκαλεί φθορά μόνο στις διαπροσωπικές του σχέσεις, αλλά και στο ίδιο του το σώμα - Δείτε τι ανακάλυψαν οι ερευνητές

«Είμαστε οι επιλογές μας», όπως λέει πολύ σωστά το ρητό που υποστηρίζει όλο και περισσότερο η επιστήμη - Θέλετε νεανικό οργανισμό για πάντα; Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Ένας κορυφαίος γιατρός υποστηρίζει ότι έχετε στα χέρια σας πολύτιμες πληροφορίες μακροζωίας, ακόμη κι αν δε το γνωρίζατε έως τώρα

Η βιομηχανία της μακροζωίας υπόσχεται μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και νεότητα, ωστόσο οι επιστημονικές αποδείξεις παραμένουν περιορισμένες και τα κόστη υψηλά

Μια απλή κίνηση, όπως το να... πάρουμε τα βουνά, μπορεί να ευνοήσει την υγεία μας και να μας χαρίσει πιο νεανικό σώμα, ειδικά εάν ακολουθήσουμε το παράδειγμα αυτού του ειδικού

Ο τρόπος να μειώσουμε τη βιολογική μας ηλικία και να έχουμε γερό ανοσοποιητικό και καλύτερο έλεγχο του σακχάρου κρύβεται σε έναν καλοσχεδιασμένο πρόγραμμα διατροφής με τα χαρακτηριστικά που θα διαβάσετε παρακάτω

Πόσο χρονών είστε; Ερευνητές εντοπίζουν τους παράγοντες που αποκαλύπτουν την πραγματική βιολογική μας ηλικία

Άλλη μια «μάχη» των δύο φύλων: Άνδρες ή γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην πρόωρη γήρανση; Η πρώτη στο είδος της έρευνα αποκαλύπτει ποιο είναι το μυστικό που καθιστά το ένα φύλο κερδισμένο στην κούρσα της νεότητας

Ένα απλό δείγμα που λαμβάνεται ανώδυνα από το μάγουλο μπορεί να προβλέψει την ηλικία των κυττάρων μας, τον κίνδυνο θνησιμότητας, αλλά και τη διάρκεια της ζωής - Τι είναι το Cheek Age