Τι να τρώμε για να φαινόμαστε νεότεροι – Η διατροφή που το πετυχαίνει σε 4 εβδομάδες
Τι να τρώμε για να φαινόμαστε νεότεροι – Η διατροφή που το πετυχαίνει σε 4 εβδομάδες
Μια μικρή αλλαγή στο περιεχόμενο του πιάτου μας μπορεί να φρενάρει τη βιολογική γήρανση σε μόλις τέσσερις εβδομάδες
Οι ηλικιωμένοι που μείωσαν τα λιπαρά και την κατανάλωση ζωικής πρωτεΐνης παρουσίασαν επιβράδυνση της βιολογικής τους γήρανσης, σύμφωνα με νέα έρευνα του University of Sydney. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, τα άτομα ηλικίας 65 έως 75 ετών εμφάνισαν βελτίωση στους βιολογικούς δείκτες γήρανσης έπειτα από μόλις τέσσερις εβδομάδες αλλαγών στο πρόγραμμα διατροφής.
Επικεφαλής της έρευνας ήταν η Δρ. Caitlin Andrews από τη Σχολή Επιστημών Ζωής και Περιβάλλοντος του πανεπιστημίου. Οι ερευνητές επισήμαναν ότι τα αποτελέσματα αποτελούν μια πρώτη ένδειξη για τα πιθανά οφέλη της διατροφής στην υγιή γήρανση αλλά όχι οριστικό συμπέρασμα.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Επικεφαλής της έρευνας ήταν η Δρ. Caitlin Andrews από τη Σχολή Επιστημών Ζωής και Περιβάλλοντος του πανεπιστημίου. Οι ερευνητές επισήμαναν ότι τα αποτελέσματα αποτελούν μια πρώτη ένδειξη για τα πιθανά οφέλη της διατροφής στην υγιή γήρανση αλλά όχι οριστικό συμπέρασμα.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
