3 λόγοι για τους οποίους ένα smoothie σας παχαίνει

3 λόγοι για τους οποίους ένα smoothie σας παχαίνει

Δώστε προσοχή

smoothie1
Μια από τις μεγαλύτερες τάσεις στη διατροφή, υποστηρίζει πως αν θέλεις ένα δυναμικό ξεκίνημα για τη μέρα σου, που να είναι θρεπτικό, απολαυστικό και να κάνει καλό στη γραμμή σου, τότε η ιδανική λύση είναι τα smoothies. Πλούσιοι χυμοί με κρεμώδη υφή, που περιέχουν φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ξηρούς καρπούς και άλλα συστατικά τα οποία σε χορταίνουν χωρίς να σε φορτώνουν με περιττές θερμίδες και επεξεργασμένους υδατάνθρακες.  Πόσο αληθινό κι αθώο είναι όμως αυτό;

Διαβάστε περισσότερα στο www.marieclaire.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης