Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Ο σύντροφός της έχασε 45 κιλά σε έξι μήνες

Sam-Asghari-Britney-Spears

Δείτε πώς η Μπρίτνεϊ Σπίαρς βοηθάει τον Σαμ Ασγκάρι να είναι πάντα σε φόρμα

Όταν ο άνθρωπος έχει θέληση και πείσμα μπορεί να πετύχει ότι βάλει στο μυαλό του. Κάτι τέτοιο ισχύει και στην περίπτωση του συντρόφου της Μπρίτνεϊ Σπίαρς, Σαμ Ασγκάρι ο οποίος κατάφερε μέσα σε έξι μήνες με σκληρή γυμναστική και σωστή διατροφή να χάσει 45 ολόκληρα κιλά.

Ο ίδιος σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό Men's Health μίλησε για τη δραματική απώλεια βάρους που είχε, για την κατάθλιψη που πέρασε αλλά και πώς τον βοηθάει η αγαπημένη του με τα τραγούδια της και την θετική ενέργεια.

From 🇧🇪 with love @britneyspears

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sam Asghari (@samasghari) στις

Summer 18 with my princess👸@britneyspears

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sam Asghari (@samasghari) στις

305 With my lady @britneyspears 🌴

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sam Asghari (@samasghari) στις



«Έκανα τρεις δουλειές για να επιβιώσω και έκανα πολύ κακή διατροφή. Συγκεκριμένα, έτρωγα Doritos για πρωινό, fast foods και πολύ ζάχαρη. Το 2013 και ενώ έβλεπα ένα αγώνα ποδοσφαίρου κατάλαβα ότι ήθελα να αλλάξω τη ζωή του. Ήμουν απογοητευμένος από τον εαυτό μου και ήθελα να αλλάξω τα πάντα. Να γυρίσω στο παλιό μου εαυτό», είπε χαρακτηριστικά και συνέχισε: «Όταν αποφάσισα να ασχοληθώ επαγγελματικά με τη γυμναστική και να αφήσω τις δουλειές που έκανα, γυμναζόμουν καθημερινά για δύο ώρες. Αναθεώρησα τη διατροφή μου εστιάζοντας κυρίως σε άπαχες πρωτεΐνες, λαχανικά και σύνθετους υδατάνθρακες κατανάλωνα 1.500 θερμίδες και έκαιγα στο γυμναστήριο 3.000 έως 4.000 θερμίδες τη μέρα. Σε έξι μήνες έχασα σχεδόν 45 κιλά και μείωσα το σωματικό μου λίπος πάρα πολύ. Πριν το ξεκινήσω όλο αυτό ζύγιζα 130 κιλά».

Not going to wait until tomorrow to express my love for the one that humbles me 😜 women crush ( not only on Wednesday’s) but everyday. #shehumblesme

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sam Asghari (@samasghari) στις

Ready? Go....

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sam Asghari (@samasghari) στις

Stronger together @samasghari 👯‍♀️🍏👯‍♀️

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Britney Spears (@britneyspears) στις





Ο ίδιος με ιδιαίτερα ανεβασμένη διάθεση με το νέο του εαυτό, ξεκίνησε να ασχολείται με το modeling και την υποκριτική. Γεγονός που τον οδήγησε να πάρει τον ρόλο στο βίντεο της συντρόφου του -πλέον- Μπρίτνεϊ Σπίαρς και να την γνωρίσει. Ο personal trainer είπε ότι η αγαπημένη του τον παρακινεί μέσα από την μουσική της, όταν προπονείται.

Επιπλέον πρόσθεσε ότι το τραγούδι της Britney Spears «Stonger» είναι το αγαπημένο του. «Βάζω τα ακουστικά μου και συγκεντρώνομαι στην γυμναστική μου. Αυτό είναι θεραπεία για μένα», είπε χαρακτηριστικά.

Πάντως το ζευγάρι συνηθίζει να γυμνάζεται μαζί και να ανεβάζει βίντεο στα social media, δίνοντας το παράδειγμα και σε άλλα ζευγάρια.

ΣΧΟΛΙΑ (8)

ik

Για όσους ξέρουν, τέτοιοι όμοι γίνονται μόνο με βαριά στεροιδη. Που Ναι κάνουν αυτό που υποσχονται, χτίζουν μυες ακομα και αν δεν γυμναζεσαι.

Εντυπωσιακή διαφορά

Αγύμναστος φαινόταν μπάζο. Γυμνασμένος είναι μοντέλο. Άντε αύριο όλοι στο γυμναστήριο παίδες για να είμαστε έτοιμοι το επόμενο καλοκαίρι.

Μπα

Γυμνασου και συ να δούμε αν μοιάζεις έτσι μετα

dora

Αυτήν όλους τους τελειωμένους ταΐζει

Ουυυυ

Εσένα καμία γυναίκα δε θα σε ταιζε γιατί είσαι μπάζο.Άνδρες σαν και αυτόν το αξίζουν

trevor

Αχορταγο μανουλι η Μπριτνει!

khan

τον ξεζούμισε.

Ντίνος

"και έκαιγα στο γυμναστήριο 3.000 έως 4.000 θερμίδες τη μέρα." Πω πω καύση μεγάλε - ούτε πετρελαιοκίνητή νταλίκα ! Υδρογονάνθρακες που λέει και ο στρατηγός !

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης