Μια απλή άσκηση για όλο το σώμα που βοηθά στη δύναμη και την ανεξαρτησία μετά τα 60 - Πώς γίνεται σωστά και ποια τα οφέλη της;
Μια απλή άσκηση για όλο το σώμα που βοηθά στη δύναμη και την ανεξαρτησία μετά τα 60 - Πώς γίνεται σωστά και ποια τα οφέλη της;
Οι υπηρεσίες του κράτους είναι απούσες από τις αγροτικές περιοχές της Λ.Δ. του Κονγκό και η παρουσία ένοπλων ομάδων που σφαγιάζουν συστηματικά τους πολίτες καθιστούν την πρόσβαση εξαιρετικά δύσκολη
Νεότερη έρευνα εστιάζει στη δύναμη των παγωμένων ντους ή και σε γιλέκα επενδεδυμένα με παγοκύστες με σκοπό την απώλεια βάρους
Στο στόχαστρο τέθηκε την Πέμπτη επικεφαλής της πυραυλικής δύναμης φιλοϊρανικής πολιτοφυλακής - Τουλάχιστον 34 νεκροί την Τετάρτη από ισραηλινά πλήγματα – Από τις φονικότερες ημέρες μετά την εκεχειρία η χθεσινή στον Λίβανο
Ενώνοντας τις δυνάμεις του με τις υπηρεσίες αιμοδοσίας του Ηνωμένου Βασιλείου, το δημοφιλές συγκρότημα καλεί τους θαυμαστές του να γίνουν μέρος κάτι μεγαλύτερου από το κοινό μιας συναυλίας, σώζωντας ζωές
Ένα υλικό που τα τελευταία χρόνια έχει κάνει δυναμική είσοδο στη σύγχρονη γαστρονομία, κερδίζοντας θέση τόσο στη healthy κουζίνα όσο και στις πιο δημιουργικές food τάσεις.
Ένα τρυφερό «οικογενειακό πορτρέτο» εμπνευσμένο από τη δυναμική των οικογενειακών σχέσεων και τις στιγμές της καθημερινότητας.
Αμέσως ειδοποιήθηκαν οι αρμόδιες αρχές και στο σημείο έσπευσαν δυνάμεις του Λιμενικού
Νέα μελέτη καταλήγει σ' ένα ενθαρρυντικό συμπέρασμα για όσους δεν έχουν πολύ χρόνο για άσκηση: αρκεί να κάνουμε δυναμικό περπάτημα μια φορά την εβδομάδα για να κάψουμε το λίπος του σώματος - Πώς γίνεται το περπάτημα που προτείνουν οι ειδικοί