6 λαχανικά που είναι πιο θρεπτικά όταν μαγειρεύονται

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

6 λαχανικά που είναι πιο θρεπτικά όταν μαγειρεύονται

Θέλεις να μάθεις ποια είναι αυτά;

6 λαχανικά που είναι πιο θρεπτικά όταν μαγειρεύονται

12.02.2018, 17:20 UPD: 12.02.2018, 17:32

6 λαχανικά που είναι πιο θρεπτικά όταν μαγειρεύονται

12.02.2018, 17:20 UPD: 12.02.2018, 17:32

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Long weekend σε έναν κατάφυτο παράδεισο της Εύβοιας

29.04.2026, 21:10

Στάση αναμονής κράτησε η Fed: Αμετάβλητα τα επιτόκια

29.04.2026, 21:05

Αυξημένη κίνηση μετά από τροχαίο στη λεωφόρο Ποσειδώνος, κλειστή η αριστερή λωρίδα στο ύψος της Πικροδάφνης

29.04.2026, 21:03

Ο Ντέιμον και ο Άφλεκ τίμησαν τον Ρόμπιν Ουίλιαμς σε βράβευσή τους: Χωρίς εκείνον, κανένα από τα όνειρά μας δεν θα είχε πραγματοποιηθεί

29.04.2026, 21:02

Χακίμι: Νοκ-άουτ από τη ρεβάνς με την Μπάγερν ο άσος της Παρί

29.04.2026, 21:02

Οι ΗΠΑ δεν έχουν πληρώσει ακόμη όσα οφείλουν στον ΠΟΥ για να αποχωρήσουν, λέει ο επικεφαλής του

29.04.2026, 21:01

Κατηγορίες κατά Φάρατζ για αδήλωτη δωρεά εκατομμυρίων από επενδυτή κρυπτονομισμάτων

29.04.2026, 21:01

«Ουρλιαχτό από την κόλαση» - Πού οφείλονται οι απόκοσμες κραυγές της γάτας, τη νύχτα

29.04.2026, 21:00

10 προτάσεις για το πρωτομαγιάτικο καλάθι του πικ νικ

29.04.2026, 21:00

Ηρακλής: Έφτασε στη Θεσσαλονίκη για συζητήσεις με τον «Γηραιό» ο Ματσάρι

29.04.2026, 20:59

δειτε ολες τις ειδησεις

Στέλιος Χανταμπάκης για τη ζωή του στην Ισπανία: Με το που κλείνουν τα σχολεία έχουμε φύγει, δεν κάθομαι ούτε μισή ώρα παραπάνω

29.04.2026, 11:36

Σταρ του OnlyFans από την Αυστραλία αποκάλυψε τα πιο περίεργα πράγματα που της έχουν ζητήσει

29.04.2026, 06:30

Σύνταξη από ΗΠΑ και Γερμανία λάμβανε ο 89χρονος, είχε απορριφθεί το αίτημα να αναγνωριστούν ένσημά του στην Ελλάδα

28.04.2026, 17:13

Ο διάλογος του 89χρονου πιστολέρο με τον Εισαγγελέα: «Να σε φοβάμαι;» - «Ναι, θα σε τουφεκίσω κι εσένα»

29.04.2026, 14:19

«Καμία υπερεργασία, είδε 19 παιδιά» λέει ο Γεωργιάδης για την ειδικευόμενη που κατήγγειλε πως εφημέρευε 5 συνεχόμενες ημέρες

29.04.2026, 16:01

Όταν ο 89χρονος είχε πάει στην κηδεία του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου και είχε μιλήσει στις κάμερες, δείτε βίντεο

29.04.2026, 12:58

Οι αυτοκτονίες στον Ισθμό της Κορίνθου: Η γυναίκα με το μωρό, ο άνδρας που μετάνιωσε - Όσα έχει δει ο περιπτεράς της γέφυρας

29.04.2026, 09:33

Η Άννα Βίσση κάνει διακοπές με τη Δήμητρα Κούστα στη Γαλλική Πολυνησία, δείτε φωτογραφίες

29.04.2026, 12:57

Άνδρες της ΟΠΚΕ στην πολυκατοικία του 20χρονου που έχει ταμπουρωθεί και πετάει αντικείμενα από το μπαλκόνι του στη Θεσσαλονίκη, δείτε βίντεο

29.04.2026, 17:03

«Ευχαριστώ την Ελλάδα για τη στάση της»: Ο εμίρης του Κατάρ σε Μητσοτάκη με μηνύματα για νέες επενδύσεις και επαίνους για την ελληνική οικονομία

29.04.2026, 12:28

«Καμία υπερεργασία, είδε 19 παιδιά» λέει ο Γεωργιάδης για την ειδικευόμενη που κατήγγειλε πως εφημέρευε 5 συνεχόμενες ημέρες

29.04.2026, 16:01

Για τρία κακουργήματα η δίωξη στον 89χρονο πιστολέρο - «Αν ήθελα θα τους σκότωνα αλλά το έκανα για τον ντόρο γιατί δεν βρίσκω το δίκιο μου» είπε στους αστυνομικούς

29.04.2026, 11:59

«Ευχαριστώ την Ελλάδα για τη στάση της»: Ο εμίρης του Κατάρ σε Μητσοτάκη με μηνύματα για νέες επενδύσεις και επαίνους για την ελληνική οικονομία

29.04.2026, 12:28

Ο διάλογος του 89χρονου πιστολέρο με τον Εισαγγελέα: «Να σε φοβάμαι;» - «Ναι, θα σε τουφεκίσω κι εσένα»

29.04.2026, 14:19

Δημητρης Παγαδακης

Αλέ Ρετούρ

29.04.2026, 06:36

Στον εισαγγελέα σήμερα ο 89χρονος που πυροβολούσε σε ΕΦΚΑ και Εφετείο: Η ζωή σε Γερμανία και ΗΠΑ και το αίτημα για διαδοχική σύνταξη στην Ελλάδα

29.04.2026, 08:14

Μητσοτάκης: Κατήφορος της αντιπολίτευσης με ακραία συνθήματα από τον υπόκοσμο του διαδικτύου, δεν θα παρασυρθούμε στον βούρκο

29.04.2026, 16:49

Άνδρες της ΟΠΚΕ στην πολυκατοικία του 20χρονου που έχει ταμπουρωθεί και πετάει αντικείμενα από το μπαλκόνι του στη Θεσσαλονίκη, δείτε βίντεο

29.04.2026, 17:03

Χρυσοχοΐδης για τον 89χρονο πιστολέρο: Υπήρξε κενό ασφαλείας στο δικαστήριο αλλά δεν θα παρουσιάζουν την Ελλάδα ως μη ασφαλή χώρα

29.04.2026, 07:38

Τον αναζητούσαν στα Πατήσια, είχε φτάσει στην Πάτρα και θα έφευγε για Στρασβούργο: Η στιγμή της σύλληψης του 89χρονου πιστολέρο που «λύσσαξε και δάγκωσε»

28.04.2026, 22:51

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Καμία υπερεργασία, είδε 19 παιδιά» λέει ο Γεωργιάδης για την ειδικευόμενη που κατήγγειλε πως εφημέρευε 5 συνεχόμενες ημέρες

«Καμία υπερεργασία, είδε 19 παιδιά» λέει ο Γεωργιάδης για την ειδικευόμενη που κατήγγειλε πως εφημέρευε 5 συνεχόμενες ημέρες

29.04.2026, 16:01

Η μαζορέτα που κέρδισε την καρδιά του Μπλόσομγκεϊμ και τράβηξε τα βλέμματα στο ΣΕΦ - Δείτε βίντεο και φωτογραφίες

Η μαζορέτα που κέρδισε την καρδιά του Μπλόσομγκεϊμ και τράβηξε τα βλέμματα στο ΣΕΦ - Δείτε βίντεο και φωτογραφίες

29.04.2026, 18:51

Εξαρθρώθηκε εταιρεία απατεώνων με έδρα τα Τίρανα, 450 εργαζόμενους και τζίρο άνω των 50 εκατ. ευρώ - Θύματα και στην Ελλάδα

Εξαρθρώθηκε εταιρεία απατεώνων με έδρα τα Τίρανα, 450 εργαζόμενους και τζίρο άνω των 50 εκατ. ευρώ - Θύματα και στην Ελλάδα

29.04.2026, 17:18

Στέλιος Χανταμπάκης για τη ζωή του στην Ισπανία: Με το που κλείνουν τα σχολεία έχουμε φύγει, δεν κάθομαι ούτε μισή ώρα παραπάνω

29.04.2026, 11:36 81

Στέλιος Χανταμπάκης για τη ζωή του στην Ισπανία: Με το που κλείνουν τα σχολεία έχουμε φύγει, δεν κάθομαι ούτε μισή ώρα παραπάνω

29.04.2026, 11:36 81

Ο Χρήστος Ζούπας στον Δανίκα: Οι ενέσεις για το αδυνάτισμα είναι θαυματουργές, αρκεί να μη διανέμονται στα... κομμωτήρια

29.04.2026, 11:07 36

Ο Χρήστος Ζούπας στον Δανίκα: Οι ενέσεις για το αδυνάτισμα είναι θαυματουργές, αρκεί να μη διανέμονται στα... κομμωτήρια

29.04.2026, 11:07 36

Ο Προκόπης Αγαθοκλέους αποκάλυψε τον χωρισμό του: Θέλω να πιστεύω ότι το χειριστήκαμε με σεβασμό

29.04.2026, 13:19 16

Ο Προκόπης Αγαθοκλέους αποκάλυψε τον χωρισμό του: Θέλω να πιστεύω ότι το χειριστήκαμε με σεβασμό

29.04.2026, 13:19 16

Ολόκληρη η απολογία του 89χρονου στην ΕΛΑΣ: Θα πήγαινα στο Στρασβούργο να τουφεκίσω στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο, αν ήθελα να σκοτώσω θα το είχα κάνει

29.04.2026, 17:25 78

Ολόκληρη η απολογία του 89χρονου στην ΕΛΑΣ: Θα πήγαινα στο Στρασβούργο να τουφεκίσω στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο, αν ήθελα να σκοτώσω θα το είχα κάνει

29.04.2026, 17:25 78

thessaloniki-telos-HOR

29.04.2026, 18:01 40

Αστυνομικοί απομάκρυναν τον φοιτητή στη Θεσσαλονίκη που πετούσε αντικείμενα από το μπαλκόνι του, δείτε βίντεο

29.04.2026, 18:01 40

Ο Τραμπ απορρίπτει την ιρανική πρόταση: Δεν θα άρουμε τον ναυτικό αποκλεισμό χωρίς συμφωνία για τα πυρηνικά

29.04.2026, 18:55 54

Ο Τραμπ απορρίπτει την ιρανική πρόταση: Δεν θα άρουμε τον ναυτικό αποκλεισμό χωρίς συμφωνία για τα πυρηνικά

29.04.2026, 18:55 54

Games

Cut The Rope

Cut The Rope

Northern Heights

Northern Heights

Candy Bubbles

Candy Bubbles

Billiards Classic

Billiards Classic

Sudoku

Sudoku

Free Kick Football

Free Kick Football

Bubble Tower

Bubble Tower

Find 500 Differences

Find 500 Differences

Pocket Champions

Pocket Champions

Solitaire Classic

Solitaire Classic

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ GAMES

Best of Network

Τι είναι το περπάτημα Tai Chi και γιατί υπόσχεται θαύματα σε ψυχή και σώμα

Τι είναι το περπάτημα Tai Chi και γιατί υπόσχεται θαύματα σε ψυχή και σώμα

29.04.2026, 19:57

Αυτά τα αυτοκίνητα καίνε την τσέπη σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Αυτά τα αυτοκίνητα καίνε την τσέπη σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

29.04.2026, 14:28

Τα τυχερά ζώδια του Μαΐου

Τα τυχερά ζώδια του Μαΐου

29.04.2026, 17:40

5 παραλίες στην Κορινθία -Πεντακάθαρα νερά και απέραντες αμμουδιές

29.04.2026, 14:35

5 παραλίες στην Κορινθία -Πεντακάθαρα νερά και απέραντες αμμουδιές

29.04.2026, 14:35

Η Interamerican πρωταγωνιστεί στον διάλογο για τις προκλήσεις της νέας εποχής στο Delphi Economic Forum XI

27.04.2026, 16:21

Η Interamerican πρωταγωνιστεί στον διάλογο για τις προκλήσεις της νέας εποχής στο Delphi Economic Forum XI

27.04.2026, 16:21

In Between: Τα γυναικεία παπούτσια Parex που ακολουθούν κάθε καλοκαιρινή διαδρομή σου

28.04.2026, 09:44

In Between: Τα γυναικεία παπούτσια Parex που ακολουθούν κάθε καλοκαιρινή διαδρομή σου

28.04.2026, 09:44

Streamer περπατούσε από τη Φιλαδέλφεια στην Καλιφόρνια και παρασύρθηκε από όχημα σε live μετάδοση

29.04.2026, 20:55

Streamer περπατούσε από τη Φιλαδέλφεια στην Καλιφόρνια και παρασύρθηκε από όχημα σε live μετάδοση

29.04.2026, 20:55

Το πρώτο δωμάτιο που ψάχνουν οι κλέφτες όταν μπαίνουν σε ένα σπίτι

29.04.2026, 20:54

Το πρώτο δωμάτιο που ψάχνουν οι κλέφτες όταν μπαίνουν σε ένα σπίτι

29.04.2026, 20:54

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Οι 7 κινήσεις που σώζουν ζωές – Τι να κάνετε άμεσα

29.04.2026, 12:30

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Οι 7 κινήσεις που σώζουν ζωές – Τι να κάνετε άμεσα

29.04.2026, 12:30

Δείτε Επίσης

Παραδοσιακός μπακαλιάρος σκορδαλιά

Παραδοσιακός μπακαλιάρος σκορδαλιά

25.03.2026, 06:00

Ομελέτα μόνο με 3 υλικά: Δείτε τι φτιάχνει διάσημος σεφ σε 1 λεπτό

Η ομελέτα που φτιάχνει διάσημος σεφ σε 1 λεπτό μόνο με 3 υλικά

09.02.2026, 11:45

25 προτάσεις για το γιορτινό τραπέζι

25 προτάσεις για το γιορτινό τραπέζι

31.12.2025, 13:30

Οι θερμίδες που έχει το μελομακάρονο και η αρνητική νίκη του κουραμπιέ

Οι θερμίδες που έχει το μελομακάρονο και η αρνητική νίκη του κουραμπιέ

29.12.2025, 13:47 1

Η καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα, δείτε τα υλικά και βήμα - βήμα πώς να φτιάξετε τα γλυκά

Η καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα, δείτε τα υλικά και βήμα - βήμα πώς να φτιάξετε τα γλυκά

30.11.2025, 07:00

Η συνταγή για «κουραμπιέδες της γιαγιάς» - Τα υλικά και η διαδικασία

Η συνταγή για «κουραμπιέδες της γιαγιάς» - Τα υλικά και η διαδικασία

30.11.2025, 07:00

Τραγανές τυροκροκέτες με μέλι στα γρήγορα

Τραγανές τυροκροκέτες με μέλι στα γρήγορα

15.07.2025, 21:30

Φτιάχνουμε δροσιστική σπιτική λεμονάδα

Φτιάχνουμε δροσιστική σπιτική λεμονάδα

17.06.2025, 18:13

Cantina Στα τσιπουράδικα του Βόλου

Cantina Στα τσιπουράδικα του Βόλου

21.05.2025, 20:50

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

15.04.2025, 23:10

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

12.04.2025, 21:33

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

12.03.2025, 13:00

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

07.03.2025, 06:00

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

15.02.2025, 08:00

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

18.12.2024, 08:00

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

30.10.2024, 08:00

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

04.08.2024, 08:00

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

09.06.2024, 19:00

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

22.05.2024, 15:00

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

21.05.2024, 18:31