Βελτιώστε τη στάση του σώματός σας και δυναμώστε χέρια, πόδια και κοιλιακούς με μια απαιτητική μεν, αλλά εξαιρετική άσκηση
ygeiamou.gr team
H συγκεκριμένη άσκηση:
Δυναμώνει χέρια, πόδια και κοιλιακούς
Διατείνει τους μύες του στήθους και της πρόσθιας επιφάνειας της ποδοκνημικής
Βελτιώνει τη στάση του σώματος
Κλείσιμο
Τονώνει κυρίως τους γλουτιαίους και τους οπίσθιους μηριαίους μύες.
Η άσκηση γίνεται ακόμα πιο δύσκολη πάνω στη push bar που πρέπει ταυτόχρονα να διατηρηθεί σταθερή, δουλεύοντας έτσι σε μεγάλο βαθμό και την ισορροπία.
Ιατρικός Τουρισμός: Ανακαλύπτοντας την Υγεία και Ομορφιά στην Ελλάδα. Μια νέα επένδυση στον τουρισμό της υγείας προβάλλει τη χώρα μας στην Αμερική και την αναδεικνύει ως προορισμό για όλο τον χρόνο
Ο απολογισμός της εταιρείας περιλαμβάνει δράσεις και πρακτικές με σκοπό τη μείωση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος και τη διεύρυνση του θετικού αντικτύπου στην κοινωνία.