Να τι τρώει καθημερινά η απίστευτα hot Jennifer Lopez

jennifer

Η τραγουδίστρια και ηθοποιός Jennifer Lopez πάντα δείχνει υπέροχη και fit και ο λόγος είναι πως κάνει τα παρακάτω πράγματα

Είναι δύσκολο να κοιτάς την Jennifer Lopez και να μην αισθάνεσαι ένα δέος για όσα έχει καταφέρει αλλά και για το κορμί που διατηρεί στα 48 της χρόνια.

Δεν υπάρχει περίπτωση να την δεις να χορεύει και... να μην πέσει το σαγόνι σου.

Η τραγουδίστρια και ηθοποιός Jennifer Lopez πάντα δείχνει υπέροχη και fit και ο λόγος είναι πως κάνει τα παρακάτω πράγματα.

Δοκιμάζει διάφορα είδη γυμναστικής, της αρέσει πολύ να χορεύει και ο χορός είναι ένας από τους βασικούς τρόπους εκγύμνασής της. Περνάει άπειρες ώρες εξασκώντας τις κινήσεις της για τα live της και μαθαίνοντας χορογραφίες. Επίσης κάνει ασκήσεις με βάρη καθώς και με το βάρος του σώματός της.

Διαβάστε περισσότερα στο www.keepup.gr

ΣΧΟΛΙΑ

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης

workout01

Ξέρεις ότι πρέπει να γυμνάζεσαι αλλά δεν θέλεις να το κάνεις για κανένα λόγο. Δυστυχώς η γυμναστική είναι υγεία και χρειάζεται. Ακόμα και μερικά λεπτά άσκησης την ημέρα θα σου δώσουν ενέργεια και ζωή.

kate01__1_

Τώρα που φθινοπωριάζει το μόνο που θέλουμε είναι να χωθούμε στα πουλοβεράκια μας και να απολαύσουμε τη θαλπωρή του σπιτιού μας. Τι γίνεται, όμως, με τα κιλάκια που πήραμε στις διακοπές; Δεν πρέπει να τα χάσουμε;