Γιατί κρυώνουμε περισσότερο όσο μεγαλώνουμε – 6 αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μας

Έχετε παρατηρήσει ότι τα τελευταία χρόνια κρυώνετε ευκολότερα; Ότι τα χέρια και τα πόδια σας παραμένουν παγωμένα, ακόμη κι όταν βρίσκεστε σε ζεστό χώρο; Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα δυσκολεύεται περισσότερο να παράξει και να διατηρήσει θερμότητα. Όπως εξηγεί στον Independent η δρ. Elise Dallas, γενική ιατρός στο London General Practice, πίσω από αυτή την αλλαγή βρίσκονται 6 βασικοί παράγοντες.

Οι 6 λόγοι που αισθανόμαστε περισσότερο κρύο

1. Ο μεταβολισμός επιβραδύνεται

Με την πάροδο του χρόνου, η μείωση της μυϊκής μάζας και οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να περιορίσουν την παραγωγή θερμότητας. Παράλληλα, η θερμογένεση, δηλαδή η διαδικασία με την οποία ο οργανισμός παράγει θερμότητα, γίνεται λιγότερο αποτελεσματική.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr