Απίστευτο: Αυτή η δουλειά του νοικοκυριού αυξάνει κατά 20% την ευτυχία στο ζευγάρι – Μια ψυχολόγος αποκαλύπτει
Δεν είναι η επέτειος, ούτε ένα καλό δώρο - Μια απλή, καθημερινή συνήθεια μπορεί να είναι το μυστικό για περισσότερη ισότητα, βαθύτερη σύνδεση και 20% μεγαλύτερη ευτυχία στη σχέση σας, σύμφωνα με ειδικό
Δεν είναι το ταξίδι στο Παρίσι ή η εντυπωσιακή επέτειος που θα αυξήσουν την ευτυχία σας. Κάποιες φορές, η απλή καθημερινότητα, όπως το πλύσιμο των πιάτων μαζί, μπορεί να έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο από τις μεγάλες χειρονομίες. Σύμφωνα με τη Hannah Lawson, ψυχολόγο με πολυετή εμπειρία στη συμβουλευτική ζευγαριών, αυτή η καθημερινή συνήθεια μπορεί να αυξήσει την ευτυχία στη σχέση σας έως και 20%. Κι αυτό δεν είναι υπερβολή. «Όταν μοιράζεστε ακόμη και τις πιο μικρές δουλειές, δείχνετε ο ένας στον άλλο ότι είστε ίσοι», εξηγεί η Lawson στην DailyMail και συνεχίζει: «Κι αυτό είναι συχνά πιο δυνατό από τις μεγάλες ρομαντικές χειρονομίες».
Το πλύσιμο των πιάτων μπορεί να είναι κάτι που γίνεται σχεδόν μηχανικά, όμως, σύμφωνα με τη δρ. Lawson, γίνεται αφορμή για πιο ουσιαστική σύνδεση. Όταν το ζευγάρι σταθεί πλάι – πλάι στην κουζίνα, όχι σαν να διεκπεραιώνουν απλώς υποχρεώσεις, αλλά ως ομάδα, αυτή η απλή, καθημερινή πράξη μετατρέπεται σ’ ένα μικρό, καθημερινό τελετουργικό φροντίδας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr