Χρόνια φλεγμονή: Οι ειδικοί αποκαλύπτουν 5 συμπτώματα που μαρτυρούν το πρόβλημα – Πώς να την ελέγξετε

Κακός ύπνος και νεύρα, πόνος και διαμαρτυρίες από το έντερο... Δυο γιατροί περιγράφουν τα συμπτώματα που μαρτυρούν τη χρόνια φλεγμονή και μοιράζονται συμβουλές για να τη μειώσετε

Χρόνιες ή μη θεραπευμένες λοιμώξεις, καθιστική ζωή, φλεγμονώδης διατροφή, ατμοσφαιρική ρύπανση, η κακή υγεία του εντερικού μικροβιώματος, επί μακρόν ανεπαρκής ή διαταραγμένος ύπνος, κοινωνική απομόνωση και στρες, είναι κάποιες καθημερινές συνήθειες και καταστάσεις που όταν επαναλαμβάνονται ή δεν αλλάζουν, μπορεί να οδηγήσουν σε ανεξέλεγκτη φλεγμονή, η οποία ακόμα και όταν εξελιχθεί σε χρόνια, τα συμπτώματα της θα παραμένουν αθόρυβα.

Σύμφωνα με δυο γιατρούς, τον William W. Li και τον Benedict Ifedi, αυτές είναι πέντε βασικές ενδείξεις που μαρτυρούν το πρόβλημα:

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr