Πολύ συχνά θα συναντήσεις το συναίσθημα του φόβου στο Red Bull Cliff Diving. Μπορείς ωστόσο να μάθεις να το διαχειρίζεσαι, ακόμα και να το ξεπεράσεις. Δες πώς.
Κλείσε το εισιτήριό σου εδώ
Χαλάει η διάθεσή σας το χειμώνα; Τι φταίει και πώς αντιμετωπίζεται
Χαλάει η διάθεσή σας το χειμώνα; Τι φταίει και πώς αντιμετωπίζεται
Δεν ανήκετε σε αυτούς που θα βγουν να παίξουν χιονοπόλεμο και να φτιάξουν χιονάνθρωπο, αντιθέτως στην καρδιά του χειμώνα η διάθεσή σας είναι πολύ πεσμένη. Δείτε για ποιο λόγο σας κυριεύει η μελαγχολία του χειμώνα και τι μπορείτε να κάνετε
Εάν το χειμώνα η διάθεσή σας είναι κακή και σας κυριεύει η μελαγχολία μπορεί να ταλαιπωρείστε από το σύνδρομο SAD ή αλλιώς την εποχιακή συναισθηματική διαταραχή.
Το SAD προκαλεί αλλαγές στη διάθεση τόσο κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου όσο και του χειμώνα, όταν υπάρχει λιγότερο ηλιακό φως και τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν την άνοιξη, καθώς η ηλιοφάνεια αυξάνεται. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία ωστόσο, το σύνδρομο SAD δεν είναι μια απλή κακοδιαθεσία του χειμώνα. Τα συμπτώματά του φαίνεται ότι διαταράσσουν την καθημερινότητα, κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά και ενδεχομένως αγγίζουν τα όρια της κατάθλιψης.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Το SAD προκαλεί αλλαγές στη διάθεση τόσο κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου όσο και του χειμώνα, όταν υπάρχει λιγότερο ηλιακό φως και τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν την άνοιξη, καθώς η ηλιοφάνεια αυξάνεται. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία ωστόσο, το σύνδρομο SAD δεν είναι μια απλή κακοδιαθεσία του χειμώνα. Τα συμπτώματά του φαίνεται ότι διαταράσσουν την καθημερινότητα, κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά και ενδεχομένως αγγίζουν τα όρια της κατάθλιψης.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Στον φετινό επετειακό Πανελλήνιο Διαγωνισμό Εκπαιδευτικής Ρομποτικής & STEM, με θέμα «Μεσόγειος, Πηγή Ζωής και Πολιτισμού», συμμετείχαν 9.000 μαθητές από όλη την Ελλάδα
Η νέα αποκλειστική προσφορά* χωρίς κατάθεση της bwin σε στέλνει, μέσω κλήρωσης στο Δουβλίνο, με VIP ταξίδι, για να παρακολουθήσεις τον τελικό του Europa League και μία μοναδική next day εμπειρία ζωής!
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
