Οι SOS κινήσεις που νικούν τη φλεγμονή, δυναμώνουν την καρδιά και προστατεύουν από τον καρκίνο
Ισορροπημένη διατροφή, διακοπή του καπνίσματος και περισσότερη άσκηση δεν θωρακιζουν μόνο την υγεία της καρδιάς αλλά λειτουργούν και ως ισχυρό όπλο ενάντια στην εμφάνιση καρκίνου σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία
ygeiamou.gr team
Λίγο πολύ όλοι γνωρίζουμε τι να κάνουμε για να προστατέψουμε την καρδιά μας όπως λόγου χάρη η ισορροπημένη διατροφή και η διακοπή του καπνίσματος. Το ξέρατε όμως πως αλλάζοντας ορισμένες από αυτές τις συνήθειες με στόχο τη μείωση καρδιαγγειακών νοσημάτων παράλληλα ελαττώνουμε και τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου; Tα ευρήματα νέας μελέτης που δημοσιεύτηκε το Μάρτιο στο JACC: CardioOncology υποστηρίζουν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου- συμπεριλαμβανομένων των γνωστών παραγόντων κινδύνου όπως η ηλικία, το φύλο και το κάπνισμα,- σχετίζεται επίσης με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
Από τους περίπου 20 χιλιάδες ασθενείς, οι οποίοι εξετάσθηκαν από τους ερευνητές του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης και άλλων νοσοκομειών στις ΗΠΑ και την Ολλανδία, οι 2.548 εκδήλωσαν καρκίνο. Αντίθετα, οι ασθενείς που άλλαξαν τρόπο ζωής υιοθετώντας φιλικές για την καρδιά συνήθειες, είχαν παράλληλα και μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης κάποιας μορφής καρκίνου.
Γνωρίστε το "SAVE THE BEE – The Parnitha Bee Project", ένα πολύ σημαντικό έργο αειφορίας και βιωσιμότητας που στοχεύει στην αναγέννηση του μεγαλύτερου πνεύμονα πρασίνου της Αττικής
Η επική βιογραφία του Κρίστοφερ Νόλαν για τον πατέρα της ατομικής βόμβας Ρόμπερτ Οπενχάιμερ, που σάρωσε τα βραβεία και ανέδειξε τον Κίλιαν Μέρφι σε αστέρα πρώτου μεγέθους, έρχεται στις 16 Ιουνίου στη Nova για να συναρπάσει.