Revival Detox: Καθαρίζουμε το σώμα και το μυαλό!

yoga_detox

Ραντεβού την Κυριακή 15 Απριλίου στο Life Gallery  - Κάντε ένα πολύτιμο δώρο στον εαυτό σας - Δείτε τι περιλαμβάνει η εκδήλωση

Στο Life Gallery (Λεωφ. Θησέως 103, Εκάλη
), σας περιμένουμε από τις 10 το πρωϊ έως τη δύση του ηλίου για να “γιορτάσουμε” την αναγέννηση της Άνοιξης. Να “καθαρίσουμε” το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή μας.

Στο
Revival Detox Day by 4moms.gr θέλουμε να συναντηθούμε σε έναν χώρο με θετική ενέργεια, να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας, να ενημερωθούμε από ειδικούς του χώρου, να χαλαρώσουμε, να δούμε τη ζωή αλλιώς. Να ζήσουμε στο τώρα, να αγαπήσουμε το εγώ μέσα από το εμείς. Να ανακαλύψουμε τον δρόμο προς την ευζωία για μια ισορροπημένη ζωή.

“For everyone, well being is a journey… the secret is committing to that journey and taking those first steps with hope and belief in yourself”

Μαζί μας για να μας καθοδηγήσουν σε αυτο το “ταξίδι” θα βρίσκονται καταξιωμένοι δάσκαλοι της γιόγκα, ολιστικοί πρακτικοί, διατροφολόγοι, πρακτικοί ρέικι, αγιουρβέδα, εναλλακτικών θεραπειών, life coachers. Παράλληλα με την πρακτική γιόγκα από διαφορετικούς δασκάλους, τα workshops & τις ομιλίες θα λειτουργεί eco marketplace, μια μικρή αγορά με εναλλακτικά και οικολογικά προϊόντα.

Η προκράτηση θέσης, ειδικά στα yoga sessions, είναι απαραίτητη λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων. Για να κάνετε κράτηση πατήστε ΕΔΩ
“The body is your temple. Keep it pure and clean for the soul to reside in.” – B.K.S. Iyengar

Τα niyamas είναι αυτοπαρατηρήσεις και πρακτικές στην φιλοσοφία της γιογκα που μας βοηθούν να δημιουργήσουμε μια αρμονική ζωή στην οποία υπάρχει χώρος να συμβούν όμορφα πράγματα. Το πρώτο από αυτα και όχι τυχαία είναι η Saucha που σημαίνει καθαριότητα,αγνότητα. Η αγνότητα εμπεριεχει την έννοια του ακατέργαστου, όπως ο καθαρός χρυσός,η καθαρή ματιά ενός μικρού παιδιού.

Η Saucha μας προσκαλεί να αφαιρέσουμε οτιδηποτε δεν εξυπηρετεί το σώμα μας, το πνεύμα μας, την ουσία μας για να δώσουμε χώρο στον εαυτό μας να αναπτυχθεί και να ανθίσει. Ποιες συνήθειες μας μπορούμε να αλλάξουμε για να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας;




yoga1



Οι 3 άξονες της εκδήλωσης:

Φαίνεσθαι: καθαρότητα σώματος μέσα από την υγιεινή και τη διατροφή.
Είναι: Χρησιμοποιώ τεχνικές όπως γιογκα, διαλογισμό, ηχοθεραπεία, pranayama για να καθαρίσω το νου μου απελευθερώνοντας τις αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα. Δημιουργώ έναν ήρεμο και λειτουργικό νου (satvic mind)
Περιβάλλον: Κρατώ καθαρό το χώρο μου και το περιβάλλον. Ανακυκλώνω, χρησιμοποιώ επαναχρησιμοποιούμενα προϊοντα, μειώνω το οικολογικό μου αποτύπωμα.

THE CAUSE: “In this world there is room for everyone. And the good earth is rich and can provide for everyone” Ch. Chaplin

Με το Revival Detox στηρίζουμε δράσεις που αποσκοπούν σε έναν καλύτερο κόσμο. Για αυτό και μέρος των εσόδων θα διατεθεί στην ΜΚΟ AllForBlue που έχει στόχο να προστατεύσει τις θάλασσες και τα είδη που κατοικούν σε αυτές αλλά και να εκπαιδεύσει τα παιδιά ώστε να την αγαπούν και να την προσέχουν.

Bring your mats & good energy…
#RevivalDetoxDay
#4momsgr
#TheSauchaWayofLife

yoga2

ΣΧΟΛΙΑ (2)

Δρ Ελένη

Ινδουϊστικές, Βουδιστικές, σαμανιστικές δοξασίες πασάρουν, ενώ με τις Χριστινικές επιδαπέδιες μετάνοιες θα καθάριζαν μυαλό/σώμα ΚΑΙ ψυχή.

kz

Εγώ πάλι, ένα βράδυ με την κα της φωτό και έχω καθαρίσει πλήρως...

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης

xristougenna_fagito


Μέσα στις γιορτές τα περισσότερα κιλά τα παίρνεις κανείς τρώγοντας φαγητά που κυκλοφορούν σε συσκευασίες. Αποφεύγοντάς τα και τρώγοντας περισσότερο σπιτικό μαγειρευτό φαγητό θα καταφέρεις να διατηρήσεις το βάρος σου σταθερό

Chinese-Herbal-medicine-and-acupuncture

Η κινεζική παραδοσιακή ιατρική βασίζεται θεωρητικά στην έννοια του «τσι», της ζωτικής ενέργειας που υποτίθεται ότι ρέει μέσα στο σώμα κατά μήκος καναλιών - H αποκατάσταση της ομαλής ροής του «τσι» θεωρείται ότι βοηθά στην επαναφορά της υγείας - Μια σειρά από παραδοσιακά βότανα υποτίθεται ότι επαναφέρουν την ισορροπία ανάμεσα τις δύο βασικές δυνάμεις του «γιν» και του «γιανγκ»

antiviwsi1

Οι εκπρόσωποι των φορέων Υγείας προειδοποιούν για την αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών και την επίπτωσή τους στον πληθυσμό - Πάνω από 33.000 άτομα πέθαναν το 2015 στην ΕΕ λόγω βακτηρίων που είναι ανθεκτικά στα αντιβιωτικά

1
Ygeia

Ο Όμιλος παρουσίασε το πλέγμα δράσεών του με θέμα «All about Oncology», με τη συμμετοχή πλήθους κορυφαίων στον τομέα τους επιστημόνων και ειδικών, οι οποίοι ανέπτυξαν όλες τις νεότερες εξελίξεις στον Τομέα της Ογκολογίας