Τζόκινγκ

Με απλές αλλά σταθερές επιλογές, η βασίλισσα Ράνια της Ιορδανίας δείχνει πώς η καθημερινή κίνηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην υγεία, αλλά και στη σιλουέτα, μετά τα 50

«Ήταν υπέροχο που ξύπνησα στη Νέα Υόρκη ένα ηλιόλουστο πρωί» παραδέχτηκε

Σοβαρά πρησμένο το δεξί μάτι του Γερμανού καγκελάριου μετά το ατύχημα στο τζόκινγκ, ωστόσο... δεν χάνει το χιούμορ του - «Ανυπομονώ να δω τα memes. Ευχαριστώ για τις καλές ευχές» έγραψε στο Twitter

«Και οι τρεις κατηγορούμενοι έκαναν ό,τι έκαναν βασιζόμενοι σε υποθέσεις» υπογράμμισε η εισαγγελέας στη δίκη για τον φόνο του 25χρονου Αφροαμερικανού

Η 52χρονη Αυστραλή σταρ έχει αναγκαστεί να κυκλοφορεί με ορθοπεδική μπότα τις τελευταίες μέρες

Αποκαλυπτική μελέτη πανεπιστημίων Βελγίου και Ολλανδίας για τις αποστάσεις που πρέπει να τηρούν οι αθλούμενοι

Το τζόγκινγκ και πέντε ακόμα είδη ασκήσεων είναι τα ιδανικά για να αποτρέψουν την αύξηση βάρους, ακόμα και στους ανθρώπους που φέρουν τα «γονίδια της παχυσαρκίας»

Οι άνθρωποι που ασκούνται έχουν λιγότερες πιθανότητες να είναι καταθλιπτικοί, συμπέραναν οι ερευνητές του Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης – Το 2016, περίπου 16,2 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ εμφάνισαν τουλάχιστον ένα καταθλιπτικό επεισόδιο