Τραυματισμοί

Όλα τα άρθρα του tag Τραυματισμοί

Tι να προσέξει κάθε γυναίκα που προπονείται για τον Μαραθώνιο – Top tips από τον ειδικό

Στον Μαραθώνιο Αθηνών, χιλιάδες γυναίκες αποδεικνύουν πως η δύναμη δεν μετριέται μόνο στα χιλιόμετρα, αλλά στην καθημερινή προσπάθεια να ισορροπήσουν τα πάντα, τονίζει ο κ. Κωνσταντίνος Ιντζόγλου, Διευθυντής Ορθοπαιδικός στο Metropolitan Hospital, προτείνοντας όλα όσα θα πρέπει να προσέξουν στην προετοιμασία τους

Είτε γυμναζόμαστε είτε όχι, αυτές είναι μερικές συμβουλές για να αποφύγουμε τους τραυματισμούς

Είτε είστε υπάλληλος γραφείου που προσπαθεί να αποφύγει τον πόνο στην πλάτη, είτε είστε δρομέας που ελπίζει να αποφύγει τους πόνους στα πόδια, οι ακόλουθες πρακτικές μπορούν να σας βοηθήσουν να προστατεύσετε το σώμα σας για τα επόμενα χρόνια

Στέφανος Τσιτσιπάς - Πάουλα Μπαντόσα: Ισπανικό περιοδικό αποκαλύπτει γιατί χώρισαν - Ο αποκλεισμός στο Wimbledon και οι τραυματισμοί

Καθοριστικός, σύμφωνα με το δημοσίευμα, για τη σχέση των δύο ο ρόλος των τραυματισμών που υπέστησαν και οι αποκλεισμοί τους από τον πρώτο γύρο του Wimbledon

83
Αθλητικοί τραυματισμοί: Πότε φταίει το παπούτσι – Η ιδανική επιλογή αθλητικών για καλύτερο τρέξιμο

Αν τραυματίζεστε συχνά στο τρέξιμο, ίσως βάζετε εσείς τρικλοποδιά στον εαυτό σας με τα ίδια σας τα αθλητικά παπούτσια! Έρευνα επισημαίνει τα λάθη που κάνουν πολλοί όταν φορούν αθλητικά και γυμνάζονται