Ειδήσεις και συμβουλές για τον πόνο στη μέση
Πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε από τον πόνο στο μέση χωρίς να καταφύγετε σε φάρμακα; Ας δούμε ορισμένες βασικές συμβουλές όχι μόνο για την αντιμετώπιση του πόνου, αλλά και την πρόληψη
Εξαιτίας των αυξημένων ρόλων της αλλά και των καθημερινών απαιτήσεων στη δουλειά και το σπίτι, η σύγχρονη γυναίκα ταλαιπωρείται συχνά από πόνο στη μέση, την πλάτη και τον αυχένα - Διαβάστε 15 τρόπους πρόληψης της οσφυαλγίας και αποφύγετε τις δυσάρεστες επιπτώσεις
Ένας πόνος στη μέση αποτελεί βάσανο για τον ύπνο. Διαβάστε παρακάτω τις στάσεις ύπνου που μπορούν να σας βοηθήσουν και να σας ανακουφίσουν
Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να μας οδηγήσουν στον γιατρό και τι πρέπει να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τον πόνο στη μέση
Ένα ζήτημα που συχνά απασχολεί ιατρούς αλλά και ασθενείς είναι αν ο πόνος στη μέση μπορεί να υποκρύπτει σοβαρά προβλήματα υγείας πέραν εκείνων της σπονδυλικής στήλης
Πολλοί αναρωτιούνται εάν και πότε η χειρουργική θεραπεία θα μπορούσε να λύσει το πρόβλημά της μέσης τους. Η απάντηση στο ερώτημα αυτό δεν είναι πάντοτε απλή.
Πόνος στη μέση: Διατροφή πλούσια σε κάλιο, κάποιες εύκολες ασκήσεις και στάση ορθής γωνίας στην καρέκλα, σταματάνε, επίσης τα συμπτώματα
Ο χρόνιος πόνος -στη μέση και όχι μόνο- είναι συχνότερος μεταξύ των φτωχών και των λιγότερο μορφωμένων
Η χειρουργός ορθοπεδικός κ. Άννα Λεντή δίνει πρακτικές συμβουλές πρόληψης και αντιμετώπισης
Πόνος στη μέση: Ο ασθενής ξαφνικά μπλοκάρεται από ένα τρομερό σφίξιμο και πόνο στην περιοχή της μέσης και στο πόδι