Οφέλη

Ενισχύει το ανοσοποιητικό, φροντίζει την καρδιά και το έντερο, προστατεύει τη λειτουργία του εγκεφάλου και πολλά ακόμη - Γνωρίστε τα θαυματουργά οφέλη ενός αγαπημένου φρούτου

Μόλις δύο φλιτζάνια την ημέρα από αυτή την ιδιαίτερη ποικιλία τσαγιού αρκούν για να κάψετε το περιττό λίπος, ακόμη και όταν ξεκουράζεστε!

Έχουν ιδιαίτερη γεύση και δεν είναι πολύ δημοφιλή στη χώρα μας. Διαβάστε ωστόσο τα οφέλη αυτών των λαχανικών και θα τα εντάξετε αμέσως στη διατροφή σας

Τι θα λέγατε αν σας αποκαλύπταμε ότι η θωράκιση της καρδιαγγειακής και οστικής υγείας κρύβεται σε ένα πεντανόστιμο, ζουμερό, καλοκαιρινό φρούτο;

Μπορεί μια λαχταριστή και δροσερή σαλάτα την ημέρα να καθυστερήσει την επίσκεψη στον καρδιολόγο, αλλά και να απομακρύνει έναν πιο σοβαρό κίνδυνο για την καρδιά; Νέα έρευνα απαντά

Η υπέρταση είναι μια συχνή πάθηση που απειλεί σοβαρά την καρδιαγγειακή υγεία. Στο πλαίσιο αναζήτησης τρόπων διαχείρισής της, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση αυτού του χυμού καθημερινά μπορεί να βοηθήσει

Το gov.gr φέρεται να στέλνει mail για «αζήτητα οφέλη» - Πρόκειται για παραπλανητικά μηνύματα, προειδοποιούν οι αρχές - Πρακτικές συμβουλές από το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης

«Οι μόνοι που θα είναι πραγματικά ευτυχείς είναι αυτοί που έχουν βρεί πώς να εξυπηρετήσουν» - Albert Schweitzer

Η νόστιμη και ευέλικτη γεύση αυτής της εξωτικής ρίζας επιτρέπει να προστίθεται σε πολλά διαφορετικά πιάτα, χαρίζοντας σημαντικά θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, της καρδιάς και του εντέρου και προστατεύουν τον οργανισμό από σοβαρές ασθένειες

Την επόμενη φορά που θα σας προσφέρουν ένα κομματάκι σοκολάτας, δε χρειάζεται να το σκεφτείτε πολύ ούτε να το δείτε ενοχικά, σύμφωνα με τους ειδικούς που μας δίνουν το πράσινο φως να απολαύσουμε τη σοκολάτα που σήμερα με αφορμή την ημέρα των ερωτευμένων, έχει την τιμητική της!

Συνώνυμο της καλοτυχίας, της γονιμότητας και της ευτυχίας, το φρούτο αυτό βρίσκεται στη λίστα με τα πιο σημαντικά φρούτα που επιλέγουμε κυρίως για τα οφέλη του στην υγεία μας

Δεν αποτελεί απλώς μια σημαντική προσθήκη στο φαγητό για να ενισχύσει τη μυρωδιά και τη γεύση, αλλά είναι επιπλέον εξαιρετικά ωφέλιμο για τον οργανισμό. Διαβάστε και ενημερωθείτε σχετικά με τα κυριότερα οφέλη του σκόρδου στην υγεία

Ίσως τελικά η φράση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» δεν είναι μύθος, αλλά... μεγάλη αλήθεια!

Γατί ο Τσόρτσιλ και ο Αϊνστάιν εξυμνούσαν τα οφέλη της μεσημεριανής σιέστας - Ποια είναι η ιδανική διάρκεια

Τελευταία όλοένα και περισσότεροι αθλητικοί σύλλογοι και σωματεία προσφέρουν στους γονείς τη δυνατότητα ενός ομαδικού ασφαλιστηρίου για τα παιδιά της ομάδας με σκοπό να τα καλύψουν σε περιπτώσεις ατυχημάτων και τραυματισμών - Ενημερωθείτε

Μια επιλογή της νέας μητέρας είναι ικανή να καθορίσει σε αξιόλογο βαθμό τις ακαδημαϊκές επιδόσεις του παιδιού της αργότερα στη ζωή - Διαβάστε τα ενδιαφέροντα ερευνητικά συμπεράσματα

Εάν δεν έχετε εντάξει ακόμη αυτό το ζουμερό φρούτο στη διατροφή σας, οι ειδικοί σας δίνουν εννέα σημαντικούς λόγους για να το κάνετε

Θα πιστεύατε ποτέ ότι το πόσο σεξ κάνετε θα μπορούσε να σας γλιτώσει από τον κορωνοϊό ή από ένα ενοχλητικό συνάχι; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποια είναι η ιδανική συχνότητα, που χαρίζει σημαντικά οφέλη για την υγεία

Ένας γάμος μπορεί να έχει σημαντικά (παράπλευρα) οφέλη για την υγεία, που κάποιοι όμως απολαμβάνουν περισσότερο

Εσείς γνωρίζατε ότι μια ευχάριστη δραστηριότητα, όπως η κηπουρική ή ο χορός είναι αρκετά για να απομακρύνουν τον κίνδυνο διαβήτη; Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η λύση στο πρόβλημα είναι τελικά μόλις μερικά βήματα μακριά