νάτριο

Όλα τα άρθρα του tag νάτριο

Έρευνα αποκαλύπτει την επίδραση του διατροφικού νατρίου στην αρτηριακή πίεση
ygeiamou.gr

Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕKΠΑ συνοψίζουν τα αποτελέσματα πρόσφατης μελέτης σχετικά με την επίδραση της πρόσληψης νατρίου στις τιμές της αρτηριακής πίεσης

Αλμυρά: Τέσσερα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι το παρακάνατε με το αλάτι
ygeiamou.gr

Μήπως τρώτε υπερβολικές ποσότητες αλατιού χωρίς να το αντιλαμβάνεστε; Αυτά είναι τα τέσσερα πρόδηλα «καμπανάκια» που αποδεικνύουν ότι θα πρέπει να το ελαττώσετε, για το καλό της καρδιάς σας αλλά και της συνολικής σας υγείας

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Το διατροφικό υποκατάστατο που μειώνει τον κίνδυνο
ygeiamou.gr

Τα αδιαμφισβήτητα οφέλη της χρήσης υποκατάστατων νατρίου ως προς τη μείωση του κινδύνου εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και θανάτου από κάθε αιτία αναδεικνύονται σε πρόσφατες μελέτες

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί για το αλάτι στο φαγητό
Olivemagazine

Η υπερβολική περιεκτικότητα αλατιού σε τρόφιμα και ποτά μάς εκθέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων και εγκεφαλικού, προειδοποιεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, σε νέα του ανακοίνωση.

Αρτηριακή πίεση: Αυτή η κίνηση αρκεί για να είστε υγιείς με γερή καρδιά
ygeiamou.gr

Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, ένας όμως είναι ο πλέον σημαντικός και αποτελεσματικός – Δείτε ποιος είναι και εφαρμόστε τον για να προστατεύσετε την καρδιά σας

Κορωνοϊός - Νέα ανακάλυψη: Τα επίπεδα νατρίου δείχνουν ποιοι ασθενείς κινδυνεύουν περισσότερο
Ελλαδα

Σύμφωνα με επιστημονική ομάδα στη Βρετανία, τα μη φυσιολογικά επίπεδα νατρίου στον οργανισμό των νοσηλευομένων ασθενών με λοίμωξη COVID-19 είναι προγνωστικός δείκτης θανάτου ή αναπνευστικής ανεπάρκειας

Έξι κινήσεις που ρίχνουν την πίεση και μας γλυτώνουν από τα αντιυπερτασικά
ygeiamou.gr

Φροντίζοντας περισσότερο τη διατροφή μας αλλά και την φυσική μας κατάσταση μπορούμε να αποφύγουμε την υπέρταση και την επακόλουθη λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε

Υπέρταση: Έτσι τρώτε περισσότερο αλάτι και δεν το καταλαβαίνετε – Προσοχή!
ygeiamou.gr

Ακόμη και αν περιορίσετε το αλάτι που ρίχνετε στην κατσαρόλα, είναι πιθανό να εξακολουθήσετε να τρώτε πολύ αλάτι και αυτό επειδή το νάτριο – το κύριο συστατικό του αλατιού – περιέχεται σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα, μερικά από τα οποία όπως π.χ., τα κρουασάν, δεν ανήκουν καν στα «αλμυρά»