Οι βέλτιστες πρακτικές για εξάλειψη των βιομηχανικά παραγόμενων τρανς λιπαρών αναμένεται να σώσουν περίπου 183.000 ζωές ετησίως
Δεν υπάρχει τρόπος να μην υποκύψουμε στο δέλεαρ των γλυκών στην περίοδο των γιορτών - Μπορούμε όμως να μειώσουμε δραστικά την πρόσληψη ζάχαρης καθώς μόνο καλό δεν κάνει στον οργανισμό μας
Το τραπέζι του πρωτοχρονιάτικου ρεβεγιόν θέλει το πιο γλυκό τελείωμα που θα μπορούσατε να φανταστείτε.
Οι συντάκτες του olivemagazine.gr μιλούν για τα αγαπημένα τους χριστουγεννιάτικα γλυκά και δίνουν τις καλύτερες συνταγές για απολασυτικές γιορτές.
Πώς μπορούμε να καταναλώσουμε άφοβα τα γλυκά τις ημέρες των Χριστουγέννων που έχουν την τιμητική τους; Η κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ματίνα Νέζη μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές για τις γιορτές
Τα γλυκά που σας προτείνουμε για αυτές τις γιορτές είναι λίγο πιο απαιτητικά, αλλά αν δεν αφιερώσουμε και λίγο περισσότερο χρόνο αυτές τις ημέρες πότε θα το κάνουμε;
Εάν ανήκετε στους γλυκατζήδες και σκοπεύετε να κάνετε χριστουγεννιάτικη έφοδο στους κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα σκεφτείτε ότι εκτός από γλύκα μπορεί να εισπράξετε και την... πίκρα της μειωμένης λίμπιντο - Δείτε γιατί
Ακούστε την κλινική διαιτολόγο και αθλητική διατροφολόγο, κ. Φλώρα Λουκιανού να δίνει έξυπνες συμβουλές για το πώς θα απολαύσουμε τα αγαπημένα μας πιάτα τις φετινές γιορτές, χωρίς να επιβαρύνουμε σημαντικά τον οργανισμό μας
Οι συντάκτες του olivemagazine.gr εξηγούν γιατί οι κουραμπιέδες είναι μεν ένα απολαυστικό γλυκό αλλά όχι το αγαπημένο τους και δίνουν τις δικές τους top επιλογές μαζί με τις ανάλογες συνταγές.
Γλυκές νότες από μπαχάρια και καρυκεύματα, γήινα και ξηροκαρπάτα αρώματα, βοτανικά αφεψήματα, σοκολατένιες λιχουδιές και αποξηραμένα φρούτα συνθέτουν τις Χριστουγεννιάτικες γεύσεις του κόσμου.
Όσοι έχετε μια εμπειρία στην παρασκευή αυτού του παραδοσιακού γλυκίσματος δεν θα δυσκολευτείτε καθόλου με αυτή τη συνταγή για μελομακάρονα του Στέλιου Παρλιάρου.
Αν έχετε αποφασίσει να νηστέψετε, τότε θα πρέπει να κάνετε κάποιες αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες.
Μία διαιτολόγος αποκαλύπτει τα σημάδια που αποδεικνύουν ότι το έχουμε παρακάνει με την κατανάλωση γλυκών
Ποιος δεν αγαπά τα φιστίκια; Αράπικα ή Αιγίνης προσφέρονται για πολύωρα αλμυρά τσιμπολογήματα συχνά παρέα με το αγαπημένο μας ποτό ή ως λαχταριστή λιχουδιά μέσα στην ημέρα.
