Αρτηριακή Πίεση

Νέοι ενήλικες με πρώιμη υπέρταση που προπονούνταν τρεις φορές την εβδομάδα παρουσίασαν σημαντική πτώση της αρτηριακής πίεσης

Νέα μελέτη δείχνει ότι αυτός ο χυμός μειώνει την αρτηριακή πίεση στους ηλικιωμένους, επηρεάζοντας θετικά και την ισορροπία του στοματικού μικροβίωματος

Η βιταμίνη C θεωρείται διαχρονικά σύμμαχος υγείας, όμως πολλά από τα οφέλη που της αποδίδονται ενδεχομένως να έχουν μία δόση υπερβολής - Δείτε τι μπορεί να κάνει και τι όχι για την υγεία μας

Ο «σιωπηλός δολοφόνος» φαίνεται να κοστίζει όλο και περισσότερο τη ζωή νέων ενηλίκων -ιδίως γυναικών- με τους ειδικούς να κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, επισημαίνοντας την ανάγκη για έγκαιρη διάγνωση και αποτελεσματικότερη θεραπεία

Ο κ. Κωνσταντίνος Σταθογιάννης, Καρδιολόγος, Συνεργάτης Τμήματος Διαδερμικών Βαλβίδων, ΥΓΕΙΑ εξηγεί γιατί οι τιμές της αρτηριακής πίεσης είναι υψηλότερες τις πρωινές ώρες και πότε αυτή η άνοδος είναι ανησυχητική

Ο κ. Κωνσταντίνος Σταθογιάννης, Καρδιολόγος, Συνεργάτης Τμήματος Διαδερμικών Βαλβίδων, ΥΓΕΙΑ εξηγεί γιατί οι τιμές της αρτηριακής πίεσης είναι υψηλότερες τις πρωινές ώρες και πότε αυτή η άνοδος είναι ανησυχητική

Ακόμη και μια μικρή αύξηση των ωρών ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά οφέλη για την υγεία, από τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης έως την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Τα φασόλια θεωρούνται θαυματουργά όσπρια, ωστόσο πολλοί τα αποφεύγουν επειδή προκαλούν ενοχλητικό φούσκωμα - Δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε το πρόβλημα

Νέα έρευνα ρίχνει «φως» στους απρόσμενους παράγοντες που επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση και ανοίγει δρόμο για νέες θεραπείες

Η πρόληψη της άνοιας ξεκινά από τις καθημερινές μας επιλογές, ενώ η υγεία των αγγείων παίζει καθοριστικό ρόλο σύμφωνα με έναν ειδικό

Από την παρακολούθηση των τιμών της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης έως τις προληπτικές εξετάσεις για καρκίνο, οι ειδικοί αναφέρουν τους βασικούς έλεγχους υγείας που αξίζει να κάνουμε το 2026

Ιδιαίτερα συνεπείς με την λήψη της αγωγής τους είναι οι υπερτασικοί που λαμβάνουν αναστολείς αγγειοτενσίνης - Οι ερευνητές συνέκριναν τις 4 κατηγορίες φαρμάκων που συνιστώνται συχνότερα για την αντιμετώπιση της υπέρτασης

Από τον καφέ έως το ελαιόλαδο ορισμένες καθημερινές τροφές κρύβουν μια... απροσδόκητη δύναμη: προστατεύουν την καρδιά μας, όσο μεγαλώνουμε

Ένα ιδιαίτερο φρούτο με καταγωγή από τη μακρινή Ιαπωνία θα μπορούσε να είναι η απάντηση στην αντιμετώπιση της υπέρτασης. Προσοχή, όμως, στον τρόπο που θα το καταναλώσετε

Το πασίγνωστο τρόφιμο θεωρείται ακόμη φυσικό αντιοξειδωτικό και αντιμικροβιακό με δράση κατά των ιώσεων και των καρδιαγγειακών νοσημάτων

Αυτό που κάνει το σκόρδο superfood είναι η παρουσία της αλλισίνης, μιας  οργανοθειικής ένωσης πλούσιας σε θείο που είναι υπεύθυνη για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία και το... άρωμά του

Τρεις διατροφολόγοι μοιράζονται τα μυστικά τους για το πώς να κάνουμε τα γεύματά μας λιγότερο αλμυρά, αλλά όχι και λιγότερο νόστιμα - Ανακαλύψτε τα

Μακροχρόνια μελέτη υποδεικνύει ότι η πίεση στα 30 μπορεί να αφήνει το «αποτύπωμά» της στην καρδιά, επηρεάζοντας τη λειτουργία της στα 70

Πειράζει να πίνουμε ακόμα κι ένα ποτηράκι; Νεότερη μελέτη μας βάζει σε σκέψεις γύρω από την ασφαλή κατανάλωση αλκοόλ που δεν απειλεί την καρδιά

Δίνει νοστιμιά και έτσι η κατανάλωσή του ξεφεύγει συχνά από το μέτρο. Φαίνεται όμως πως μόλις ένα κουταλάκι λιγότερο αλάτι μπορεί να κρατήσει μακριά τη μεγαλύτερη απειλή για την καρδιά