Αποτοξίνωση

Απαλλαγείτε από την αίσθηση βάρους και τις τοξίνες με τη βοήθεια της ισορροπημένης διατροφής και της ενυδάτωσης - Tα φυσικά «κλειδιά» αποτοξίνωσης και ευεξίας

Η ταχύτατη διάδοση πληροφοριών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχει φέρει στο προσκήνιο πολλές νέες διατροφικές τάσεις. Με τη βοήθεια της ειδικού εξετάζουμε ποιες βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα και ποιες μπορεί να αποδειχθούν όχι μόνο αναποτελεσματικές, αλλά και επικίνδυνες

Η απόλυτη νηστεία μπορεί να επηρεάσει προσωρινά τον μεταβολισμό, αλλά δεν συνιστά αντικαρκινική θεραπεία - Ενας καθηγητής Βιοϊατρικών Επιστημών εξηγεί τι προκαλεί η αποχή από το φαγητό στον οργανισμό

Η ηθοποιός μίλησε για τη διετή παραμονή της σε κέντρο απεξάρτησης ως έφηβη, εξηγώντας γιατί θεωρεί την εμπειρία αυτή καθοριστική στη ζωή της

Η αποτοξίνωση από παράσιτα γίνεται viral στα social media. Πόσο ασφαλείς και αποτελεσματικές είναι όμως αυτές οι θεραπείες; Τι λένε οι ειδικοί και τι θα πρέπει να προσέξετε;

Ο καλλιτέχνης προσπαθεί να βάλει σε μια τάξη τη ζωή του, μετά τη δύσκολη χρονιά που πέρασε

Δημοφιλείς τάσεις που υπόσχονται μακροζωία, ισορροπία και καλύτερη υγεία, αλλά τελικά συχνά προσφέρουν ορμονικό χάος

Από τον βασιλιά Κάρολο μέχρι τη Γκουίνεθ Πάλτροου, το κλύσμα καφέ έχει γίνει ένα από τα απόλυτα trends ευεξίας. Με ποιο τρόπο βοηθά; Μια ειδικός εξηγεί και προειδοποιεί

Έξι ασάνες της γιόγκα που θα βοηθήσουν το σώμα μας να αποβάλλει τις τοξίνες και να υποδεχθούμε την άνοιξη με ανανεωμένη διάθεση

Έξυπνες και απλές συμβουλές για ομαλή επαναφορά του οργανισμού μετά τις διατροφικές υπερβολές του Πάσχα

Οι διακοπές του Πάσχα τελείωσαν και σιγά σιγά γίνεται η επιστροφή στην πραγματικότητα. Ξεπερνώντας τις ενοχές για όσα φάγατε και ήπιατε, η personal trainer Σοφία Περδίκη ετοίμασε ένα πρόγραμμα γυμναστικής τριών ημερών, για να επιστρέψουμε στους φυσιολογικούς μας ρυθμούς και το κανονικό μας βάρος. Ας ξεκινήσουμε με την πρώτη μέρα του workout

Δεν χρειάζεται να σας τρώνε οι ενοχές για τις θερμίδες του Πάσχα - Πέντε μυστικά για αποτοξίνωση και καλύτερη διάθεση με την υπογραφή της επιστήμης

Οι χυμοί αποτελούν μέρος μίας ισορροπημένης διατροφής. Όταν όμως επιλέγουμε την αποκλειστική κατανάλωσή τους, τότε τα δεδομένα αλλάζουν σε μόλις τρεις μέρες

Ο πρώην τραγουδιστής των One Direction ήθελε να βάλει τη ζωή του σε μια τάξη αλλά δεν τα κατάφερε

Στη σύγχρονη εποχή, που η κυρίαρχη τάση είναι υγεία και ευεξία, η θεμελιώδης έννοια της αποτοξίνωσης του σώματος αποκτάει ολοένα και μεγαλύτερο ενδιαφέρον. Πόσο σημαντικό ρόλο παίζουν οι επιλογές των τροφίμων που καταναλώνουμε;

Η κόρη της Άννας Βίσση προχώρησε σε μια ανάρτηση για την απεξάρτησή της από το αλκοόλ και τις ουσίες

Μια ψηφιακή αποτοξίνωση, ένα σκόπιμο διάλειμμα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, προσφέρει την ευκαιρία να επαναπροσδιορίσουμε και να ανακαλύψουμε τη ζωή μακριά από μια οθόνη. Θα το δοκιμάσετε;

Ο πάμπλουτος επιχειρηματίας έσπευσε να διαψεύσει τις πληροφορίες της WSJ και άλλων ΜΜΕ - O «Μr Tesla» έχει υπό την εποπτεία του έξι εταιρίες, δηλαδή διαχειρίζεται περίπου ένα τρισεκατομμύριο δολάρια

Έπειτα από την κρεατοφαγία των γιορτών, έχουμε ανάγκη από αποτοξίνωση, αποχή από το κρέας, τα λίπη και τα γλυκά, περισσότερα φρούτα και λαχανικά στο μενού μας. 

Απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά και τις τοξίνες των γιορτών σε χρόνο μηδέν με οκτώ έξυπνες στρατηγικές