Άνοια

Εάν αυξήσουμε τη διατροφική πρόσληψη ενός πολύτιμου μετάλλου, που ρυθμίζει μεταξύ άλλων τη λειτουργία των μυών και των νεύρων, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την αρτηριακή πίεση, προστατεύουμε εξίσου την υγεία του εγκεφάλου

Νέα επιστημονικά δεδομένα φέρνουν στο φως τον καθοριστικό ρόλο του κιρκάδιου ρυθμού στη λειτουργία του εγκεφάλου, αποκαλύπτοντας πώς επηρεάζει το σώμα με τρόπους που αυξάνουν τον κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης

Μελέτη σε 337 συμμετέχοντες σε ευρωπαϊκά κέντρα δείχνει ότι η μέθοδος ευθυγραμμίζεται σε μεγάλο βαθμό με τα συμβατικά τεστ - Επιτυγχάνει ακρίβεια 86%

Μελέτη σε 620 ζευγάρια αποκαλύπτει πώς η γνωστική έκπτωση αλλάζει τη δυναμική της σχέσης και γιατί το φύλο του ατόμου που νοσεί παίζει καθοριστικό ρόλο

Η πρόληψη της άνοιας ξεκινά από τις καθημερινές μας επιλογές, ενώ η υγεία των αγγείων παίζει καθοριστικό ρόλο σύμφωνα με έναν ειδικό

Η πρόληψη της άνοιας ξεκινά από τις καθημερινές μας επιλογές, ενώ η υγεία των αγγείων παίζει καθοριστικό ρόλο σύμφωνα με έναν ειδικό

Το είδος των υδατανθράκων που επιλέγουμε να καταναλώσουμε επηρεάζει σημαντικά την υγεία του εγκεφάλου και τον κίνδυνο άνοιας - Δείτε τι προτείνουν οι ερευνητές να μην παραλείπουμε από το πιάτο μας

Διαβάστε τα δέκα σημάδια που προειδοποιούν για την εμφάνιση άνοιας - Εάν κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο παρουσιάζει αρκετά από αυτά καλό είναι να ελέγξετε τη νοητική του κατάσταση

Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να πατήσετε το play στο επόμενο επεισόδιο της αγαπημένης σας σειράς, προτιμήστε να πιάσετε ένα βιβλίο από το ράφι της βιβλιοθήκης - για το καλό του μυαλού σας!

Το έλαιο που πρωταγωνιστεί στη μεσογειακή διατροφή και αναγνωρίζεται ως φύλακας της καρδιάς, αποδεικνύεται προστάτης και του μυαλού, μειώνοντας τον κίνδυνο άνοιας και των επιπλοκών της

Μια νέα, μεγάλης κλίμακας μελέτη επανεξετάζει όλα τα δεδομένα και επιχειρεί να δώσει απαντήσεις σε ένα ερώτημα που απασχολεί γυναίκες και γιατρούς εδώ και δεκαετίες: πόσο επηρεάζει η ορμονική θεραπεία την εμφάνιση γνωστικών διαταραχών στην εμμηνόπαυση;

«Δεν άντεχα άλλο αυτή την κατάσταση», έγραψε σε σημείωμα που άφησε σε συγγενικό του πρόσωπο ο άνδρας - Σε κρίσιμη κατάσταση νοσηλεύεται η 67χρονη

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι το μυστικό για την πρόληψη ή και την καθυστέρηση εμφάνισης της άνοιας στην τρίτη ηλικία κρύβεται σε μια μη φαρμακευτική μέθοδο - Δείτε ποια

Γιατί ένα χτύπημα στο κεφάλι δεν πρέπει να υποτιμάται - Νέα επιστημονικά δεδομένα συνδέουν τον τραυματισμό με αυξημένο κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης

Μεγάλη 25ετής μελέτη στη Σουηδία συσχετίζει συγκεκριμένα πλούσια σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το τυρί και η κρέμα γάλακτος με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας, έως και 29%

Η άσκηση δεν είναι απλώς μια συνήθεια ευεξίας, αλλά αποδεικνύεται μια βαθιά επένδυση στη μνήμη, την σκέψη και την πνευματική ανθεκτικότητα

Η κατάθλιψη στη μέση ηλικία θεωρείται εδώ και καιρό παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση άνοιας αργότερα στη ζωή

Είναι γνωστό ότι η άσκηση λειτουργεί προστατευτικά για την εγκεφαλική υγεία, παρέμενε όμως ασαφές πόσα λεπτά σωματικής δραστηριότητας είναι πραγματικά αποτελεσματικά - Τώρα οι ερευνητές έχουν την απάντηση

Η κατάθλιψη στη μέση ηλικία θεωρείται εδώ και καιρό παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση άνοιας αργότερα στη ζωή

Τι πραγματικά δείχνουν οι μελέτες για τη σχέση εμβοής και γνωστικής έκπτωσης - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε