Μέσω των σωστών διατροφικών επιλογών, μπορούμε να αυξήσουμε την πρόσληψη του σιδήρου αλλά και να ενισχύσουμε την ικανότητα του σώματος να απορροφά αποτελεσματικά τον σίδηρο
Ένα ευρύτατα διαδεδομένο χάπι αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους «κλέφτες» σιδήρου από τον οργανισμό μας - Μας το αποκαλύπτει ο κύριος Ελευθέριος Αζάς Παθολόγος – Διαβητολόγος, αναπληρωτής διευθυντής της Γ' Παθολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ μαζί με όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την αναιμία και τη σιδηροπενία - Ακούστε τον στο podcast που ετοιμάσαμε για εσάς
Μπορεί οι περισσότεροι να το γνωρίζουν ως τροφή των πουλιών, στην πραγματικότητα, όμως, αυτός ο σπόρος είναι μία από τις καλύτερες και πιο θρεπτικές επιλογές που μπορεί να κάνει κάποιος για να αντιμετωπίσει την έλλειψη σιδήρου που πολύ συχνά οδηγεί σε αναιμία – Ποιος είναι και από τι εξαρτάται η ποσότητα του σιδήρου που παρέχει
Για εμάς είναι μόνο μια ημέρα. Για τους πάσχοντες από τη δρεπανοκυτταρική αναιμία όμως - την πιο συχνή «σπάνια» νόσο - η παγκόσμια ημέρα ενημέρωσης αφορά ολόκληρη τη ζωή τους. Το ygeiamou μίλησε με τον κ. Γιώργο Κουτσικούλη, πρόεδρο του ΣΥΠΠΑΔΡΕΜΙΑ, για τη νόσο που «αγγίζει» το 7% του παγκόσμιου πληθυσμού - φορείς του γονιδίου Θαλασσαιμίας ή Δρεπανοκυτταρικής Αναιμίας