Άσκηση και διατροφή κατά του σακχαρώδους διαβήτη

Τα εντατικά προγράμματα άσκησης και η υγιεινή διατροφή μειώνουν μέχρι και 60% τη συχνότητα εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη στα άτομα που θεωρούνται υψηλού κινδύνου, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες την πρόληψη του διαβήτη, που έγιναν στη Φιλανδία και στις ΗΠΑ.

Τα αποτελέσματα της έρευνας που παρουσιάζονται στο 24 Συνέδριο της Διαβητολογικής Εταιρείας Β. Ελλάδος, έδειξαν μείωση της συχνότητας εμφάνισης του διαβήτη σε ποσοστό 40-60% σε άτομα υψηλού κινδύνου, τα οποία ακολούθησαν εντατικά προγράμματα άσκησης και υγιεινής διατροφής για μεγάλο χρονικό διάστημα.

«Η αερόβια άσκηση βοηθά αφενός στη απώλεια βάρους με τα προγράμματα που έχουν προταθεί και προφέρει σωματική ευεξία στο διαβητικό και αφετέρου συμβάλει στη διατήρηση του βάρους από ένα σημείο και μετά. Συμβάλλει ακόμη στη καλύτερη δράση της ινσουλίνης και στη καλύτερη απορρόφηση της γλυκόζης από το σώμα με αποτέλεσμα να έχουμε καλύτερη ρύθμιση του διαβητικού» ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος της οργανωτικής επιτροπής του συνεδρίου επίκουρος καθηγητής παθολογίας-διαβητολογίας Τριαντάφυλλος Διδάγγελος.

Τα νέα φάρμακα για το διαβήτη είναι, ωστόσο, σε πειραματικό στάδιο ακόμα. Η θεραπευτική αντιμετώπιση τους σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 αποτελεί σήμερα μία πρόκληση για τον ιατρικό κόσμο και η έρευνα έχει επικεντρωθεί στην ανακάλυψη φαρμακευτικών ουσιών που στοχεύουν στην αποτελεσματικότερη και ασφαλέστερη αντιμετώπιση της πάθησης.

Η ερευνητική προσπάθεια έχει ως κύριο στόχο την ανακάλυψη ουσιών που θα παρέμβουν σε ένα ή και περισσότερα καίρια σημεία του μεταβολισμού της γλυκόζης με σκοπό να επιτευχθεί η αντιμετώπιση της υπεργλυκαιμίας .

Η πιο ενδιαφέρουσα και πολλά υποσχόμενη κατηγορία αυτών των φαρμάκων είναι οι ενεργοποιητές της γλυκοκινάσης. Οι μελέτες που έγιναν μέχρι σήμερα έδειξαν ότι οι ενεργοποιητές της γλυκοκινάσης μείωσαν το σάκχαρο του αίματος με δοσοεξαρτώμενο τρόπο και η μείωση αυτή συσχετίστηκε με τη διπλή δράσης τους τόσο στην έκκριση ινσουλίνης όσο και στην ηπατική πρόσληψη της γλυκόζης.