24 απολαυστικές προτάσεις με πρωταγωνιστή την μπανάνα

Το μόνο του κακό είναι ότι όσο ζεσταίνει ο καιρός δεν μπορεί να διατηρηθεί σε καλή κατάσταση για αρκετές ημέρες, αφού έχει την τάση να ωριμάζει γρήγορα και να μαυρίζει. Υπάρχουν, βέβαια, τρόποι και να μας κρατήσει για περισσότερο χρονικό διάστημα και να μη μας μαυρίσει το εσωτερικό της, ακόμη και κομμένη. Ένας τρόπος είναι να την αλείψουμε με χυμό λεμονιού, που αποτρέπει το μαύρισμά της, ενώ μπορείτε να πάρετε περισσότερες πληροφορίες για τη σωστή συντήρησή της και από το σχετικό μας άρθρο.

Ένα ακόμη βασικό πλεονέκτημά της είναι πως είναι ένα υλικό πασπαρτού. Αυτό σημαίνει ότι εκτός από το να δίνει γλυκιά γεύση και το ξεχωριστό της άρωμα σε επιδόρπια, η μπανάνα είναι βασικό συστατικό σε υγιεινά smoothie με γάλα, γιαούρτι, αλλά και vegan υλικά, ενώ μπορεί να πρωταγωνιστήσει και σε αλμυρές εκδοχές, όπου δίνει τον εξωτικό της χαρακτήρα. Με αυτή τη λογική επιλέχθηκαν και οι συνταγές που ακολουθούν…

Δείτε τη συνέχεια στο cantina.protothema.gr.