Ο Αντώνης Λουδάρος ανέτρεξε στη μάχη που έδωσε με τα περιττά κιλά και τις ακραίες δίαιτες που έκανε.
Ο ηθοποιός, σε συνέντευξή του στο περιοδικό «Λοιπόν» και τον δημοσιογράφο Παναγιώτη Βαζαίο, αποκάλυψε τα προβλήματα υγείας που του προκάλεσε η κακή διατροφή, μιλώντας παράλληλα, για το μπούλινγκ που έχει δεχθεί για το βάρος του από την παιδική του ηλικία.
«Έχω κάνει απίστευτες βλακείες. Όταν ήμουν 20 χρονών, ήθελα τόσο πολύ ν’ αδυνατίσω, που αποφάσισα να σταματήσω να τρώω. Για έναν μήνα έπινα μόνο υγρά, τρεφόμουν με κόκα κόλα και φρυγανιές, με αποτέλεσμα ο οργανισμός μου να μην λαμβάνει τις βιταμίνες που χρειαζόταν και να αρχίσουν να πέφτουν τα μαλλιά μου» είπε αρχικά.
Στην πορεία πρόσθεσε: «Τότε ήταν που ταρακουνήθηκα και κατάλαβα ότι η πράξη αυτή ήταν καθαρή αυτοχειρία. Το μυστικό για να αποκτήσεις μία λεπτή σιλουέτα είναι να ακολουθήσεις αποκλειστικά μια υγιεινή διατροφή, τρώγοντας πολλά και μικρά γεύματα. Όταν το έκανα, έχασα αρκετά κιλά».
Για το αν έχει υποστεί μπούλινγκ, είπε: «Πάρα πολύ! Από μικρό παιδί δέχομαι αρνητικά σχόλια για τα κιλά μου. Αυτό που μ’ ενοχλεί αρκετά είναι όταν σου κάνουν σχόλια και άνθρωποι από τον περίγυρό σου. Με βλέπουν για παράδειγμα μετά από καιρό κάποιοι και μου λένε με θράσος "τσίμπησες λιγάκι, ε;". Ε αυτό με βγάζει από τα ρούχα μου. Λες και τους ρώτησα αν πάχυνα. Δεν έχω εγώ ζυγαριά στο σπίτι για να ξέρω αν πάχυνα ή όχι; Πραγματικά τέτοια σχόλια δεν τα κατάλαβα ποτέ!».
Στο IST College, η καλλιέργεια των ταλέντων, η ενθάρρυνση της ανεξάρτητης σκέψης και η δημιουργικότητα δίνουν στους φοιτητές και τις φοιτήτριες τα εφόδια για την μελλοντική επαγγελματική τους πορεία στον σύγχρονο κόσμο.
Από τους ασπροπίνακες, στα μαθητικά lockers και τον ψηφιακό μετασχηματισμό των αιθουσών διδασκαλίας: Tο πρόσωπο της εκπαίδευσης αλλάζει και μία ελληνική εταιρεία πρωτοπορεί.
Στην εποχή των συνδυαστικών προγραμμάτων, οι καταναλωτές δεν αναζητούν απλώς χαμηλότερες χρεώσεις, αλλά ολοκληρωμένες προτάσεις που βελτιώνουν την καθημερινότητα και τους κάνουν να νιώθουν ότι βρίσκονται στο επίκεντρο της εξυπηρέτησης.
