Πώς πρέπει να σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα
Πώς πρέπει να σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα
Η οδηγία που δίνουν παραδοσιακά οι ορθοπαιδικοί είναι να λυγίζουμε ελαφρώς τα γόνατα και να κρατάμε την πλάτη μας ίσια εάν θέλουμε να σηκώσουμε ένα βαρύ αντικείμενο χωρίς να κουράσουμε ή να τραυματίσουμε τη μέση μας.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Αμπερντήν στη Σκωτία υποστηρίζουν ότι η τεχνική αυτή είναι λανθασμένη και δεν εξασφαλίζει την αποφυγή του τραυματισμού.
Η σχετική μελέτη που παρουσίασαν στο ετήσιο συνέδριο της Εταιρίας Ερευνών για την Οσφυαλγία αναφέρει πως η ιδανική μέθοδος ανύψωσης αντικειμένων εξαρτάται από το σχήμα της σπονδυλικής στήλης του κάθε ανθρώπου.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Η σχετική μελέτη που παρουσίασαν στο ετήσιο συνέδριο της Εταιρίας Ερευνών για την Οσφυαλγία αναφέρει πως η ιδανική μέθοδος ανύψωσης αντικειμένων εξαρτάται από το σχήμα της σπονδυλικής στήλης του κάθε ανθρώπου.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Thema Insights
Ως αληθινό έργο Τέχνης, κάθε συσκευή της οικογένειας motorola edge 50 απογειώνει τη δημιουργικότητα και μέσα από τους πολυδύναμους A.I. φωτογραφικούς φακούς δίνει την ευκαιρία για να δούμε διαφορετικά τη ζωή μας στην πόλη, αλλά και να ταξιδέψουμε στην αγαπημένη μας ευρωπαϊκή πρωτεύουσα.
Μια ολοκληρωμένη σειρά λύσεων ταμειακής διασύνδεσης για ταμειακή και POS σε μία συσκευή και απεριόριστες δυνατότητες ανέλιξης και εκσυγχρονισμού κάθε επιχείρησης.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
