Το ποδόσφαιρο κάνει καλό στην καρδιά – Όχι, όμως, όπως νομίζετε

Το ποδόσφαιρο κάνει καλό στην καρδιά – Όχι, όμως, όπως νομίζετε

Ο αθλητισμός έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας και μια νέα έρευνα έρχεται να αποδείξει ότι ακόμα και όταν κάθεστε στις κερκίδες παρακολουθώντας την αγαπημένη σας ομάδα βγαίνετε ωφελημένοι

190816154321_podosfairo
Θετική επίδραση στην καρδιά φαίνεται πως έχει η παρακολούθηση αγώνων ποδοσφαίρου υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λιντς εξετάζοντας την επίδραση που είχε η παρακολούθηση τριών ποδοσφαιρικών αγώνων σε 25 φιλάθλους.

Οι ερευνητές βρήκαν πως οι καρδιακοί παλμοί των φιλάθλων ήταν αυξημένοι κατά περίπου 64% με ορισμένους να φτάνουν τους 130 χτύπους ανά λεπτό στο διάστημα που παρακολουθούσαν τους ποδοσφαιρικούς αγώνες. Σύμφωνα με τους επιστήμονες η επίδραση που είχαν οι αγώνες στον καρδιακό παλμό θα μπορούσε να εξισωθεί με γρήγορο βάδισμα για 90 λεπτά.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης