Μην ξεχνάτε να αναπνέετε, να έχετε ψηλά τη λεκάνη στις ασκήσεις που πρέπει και να στηρίζεστε σωστά
Ένα μίνι πρόγραμμα που μπορεί να κάνει καθημερινά κάθε γυναίκα στο σαλόνι!
Ενα 5λεπτο πρόγραμμα, ακόμη και στις 12 το βράδυ, και χωρίς κανένα απολύτως εξοπλισμό.
Ξαπλώστε λοιπόν στο σαλόνι και ξεκινήστε! Το συγκεκριμένο πρόγραμμα το δοκίμασα και όντως θα σου πάρει 5λεπτά. Μην ξεχνάτε να αναπνέετε, να έχετε ψηλά τη λεκάνη στις ασκήσεις που πρέπει και να στηρίζεστε σωστά.
Υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι για να χρησιμοποιήσει κάποιος ένα online supermarket, όπως το e-Fresh. Ένας από αυτούς είναι για να πάρει μια ανάσα από τον καταιγιστικό ρυθμό της ζωής και να απολαύσει λίγο περισσότερο το σπίτι του.
VIP εισιτήρια για τον τελικό του Europa Conference League και σούπερ έπαθλα* μοιράζει η ολοκαίνουργια κι αποκλειστική προσφορά χωρίς κατάθεση της bwin!
