Οι ειδικοί αποφάνθηκαν: Κάντε καλό σεξ και κοιμηθείτε σαν... πουλάκια!

Το σεξ είναι τελικά το μυστικό για έναν καλό βραδινό ύπνο, αλλά μόνο αν είναι κι αυτό εξίσου «καλό». 

Μια νέα έρευνα που διεξήχθη στην Αυστραλία έδειξε ότι τα δύο τρίτα των ανθρώπων κοιμούνται καλύτερα αφού έχουν κάνει σεξ και έχουν έρθει σε οργασμό. 

Ο δρ Μισέλ Λαστέρα, ερευνητής για τον ύπνο στην Αδελαΐδα, μελέτησε τις συνήθειες 460 ενηλίκων, ηλικίας από 18 έως 70 και πλέον συμβουλεύει χωρίς αμφιβολία: «Κλείστε τα κινητά σας και "ανάψτε" την λίμπιντό σας»! 

«Αυτό που βρήκαμε ήταν ότι το 64% των ανθρώπων που μετείχαν στην έρευνα, δήλωσαν ότι κοιμήθηκαν καλύτερα όταν έκαναν σεξ με τον σύντροφό τους και μάλιστα όταν αυτό οδήγησε σε οργασμό», δήλωσε ο ίδιος στην εφημερίδα Adelaide Now.

«Υπάρχουν πλέον πάρα πολλά στοιχεία για να αφήσουμε τα κινητά και τα τάμπλετ και να ασχοληθούμε με τον σύντροφό μας», προσθέτει και εξηγεί: «Όταν κάνεις σεξ, δεν σκέφτεσαι τι θα κάνεις την επόμενη μέρα, δεν κοιτάς το τηλέφωνό σου. Σε αποσπά».