Εμμηνόπαυση: 10′ face yoga την ημέρα ανανεώνουν το πρόσωπο στην κλιμακτήριο – Δείτε βίντεο
Εμμηνόπαυση: 10′ face yoga την ημέρα ανανεώνουν το πρόσωπο στην κλιμακτήριο – Δείτε βίντεο
Οι ορμονικές αλλαγές της εμμηνόπαυσης αφήνουν το αποτύπωμά τους και στο πρόσωπο - Η Face Yoga μπορεί να γίνει ο ισχυρός σας «σύμμαχος» σε αυτή τη φάση των αλλαγών, προσφέροντας μια φυσική λύση αντιγήρανσης
*Το κείμενο υπογράφει η κυρία Αρετή Καφαντάρη, Face Yoga Expert & Instructor Trainer
Οι ορμονικές αλλαγές στην περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση δεν επηρεάζουν μόνο την ενέργεια, τον ύπνο ή τη διάθεση – αποτυπώνονται και στο πρόσωπό μας. Πολλές γυναίκες παρατηρούν για πρώτη φορά πτώση στα χαρακτηριστικά τους, απώλεια λάμψης και έντονη χαλάρωση, ειδικά στο περίγραμμα.
Ως δασκάλα Face Yoga και γυναίκα που βιώνω αυτή τη φάση, βλέπω καθημερινά πόσο σημαντικό είναι να συνδεθούμε ξανά με το πρόσωπό μας με αγάπη – όχι για να «διορθώσουμε», αλλά για να το υποστηρίξουμε.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Οι ορμονικές αλλαγές στην περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση δεν επηρεάζουν μόνο την ενέργεια, τον ύπνο ή τη διάθεση – αποτυπώνονται και στο πρόσωπό μας. Πολλές γυναίκες παρατηρούν για πρώτη φορά πτώση στα χαρακτηριστικά τους, απώλεια λάμψης και έντονη χαλάρωση, ειδικά στο περίγραμμα.
Ως δασκάλα Face Yoga και γυναίκα που βιώνω αυτή τη φάση, βλέπω καθημερινά πόσο σημαντικό είναι να συνδεθούμε ξανά με το πρόσωπό μας με αγάπη – όχι για να «διορθώσουμε», αλλά για να το υποστηρίξουμε.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
