Φτιάχνουμε τα δικά μας glorious green moments φροντίζοντας το περιβάλλον και παίρνοντας ενεργά μέρος στη βελτίωση της ζωής μας
Γιόγκα με ή χωρίς μουσική; Κάντε τις πιο έξυπνες επιλογές
Γιόγκα με ή χωρίς μουσική; Κάντε τις πιο έξυπνες επιλογές
Γιόγκα με μουσική ή χωρίς; Η yoga instructor κυρία Βάλια Γιατζάκη, προτείνει τη δική της playlist και μας δίνει χρήσιμες συμβουλές για να διαλέξετε τη μουσική που σας ταιριάζει
Υπάρχουν τρείς επιλογές για να κανείς ένα μάθημα yoga. Η πρώτη επιλογή είναι να βάλεις μουσική χωρίς λόγια, η δεύτερη είναι να επιλέξεις τραγούδια με λόγια (συνήθως είναι mantras) και η τρίτη είναι να μην έχεις μουσική. Όλα εξαρτώνται από τι είδος yoga κανείς και από το τι σου ταιριάζει καλύτερα.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Το φυσικό μεταλλικό νερό Βίκος δίνει για μια ακόμη χρονιά στην Παγκόσμια Ημέρα Γης τη σημασία που της αναλογεί, με τη φύτευση 2.000 καρποφόρων δέντρων σε βόρεια Εύβοια και Μάνη.
Η μεγαλύτερη γιορτή της μόδας στην Ελλάδα έρχεται στο Ζάππειο Μέγαρο και μπορούν να την παρακολουθήσουν όλες και όλοι ζωντανά μέσω live streaming. Διαβάστε (και δείτε) περισσότερα εδώ!
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
