Η μεγαλύτερη γιορτή της μόδας στην Ελλάδα έρχεται στο Ζάππειο Μέγαρο και μπορούν να την παρακολουθήσουν όλες και όλοι ζωντανά μέσω live streaming. Διαβάστε (και δείτε) περισσότερα εδώ!
Τρεις top ασκήσεις για να βρείτε την ισορροπία σας
Τρεις top ασκήσεις για να βρείτε την ισορροπία σας
Κάθε φθινόπωρο, το μεγαλύτερο στοίχημα είναι να μπορέσουμε να επανέλθουμε στην καθημερινότητά και να ξαναβρούμε τις... ισορροπίες μας - Δείτε τρεις ασκήσεις χαμηλής έντασης που θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε
Ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας που προσπαθούμε όλοι να ξαναβρούμε τις ισορροπίες μας, ψυχικές αλλά και σωματικές. Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε τρεις ασκήσεις χαμηλής έντασης, για τη βελτίωση της ισορροπίας σας.
Εκτελέστε τις με προσοχή, χωρίς βιασύνη και με συγκέντρωση. Πρόκειται για ασκήσεις χαμηλής έντασης που είναι ιδιαίτερα βατές. Εάν όμως σας δυσκολέψουν, ίσως πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό για να ξεκινήσετε πρόγραμμα άσκησης υπό την επίβλεψή του.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Εκτελέστε τις με προσοχή, χωρίς βιασύνη και με συγκέντρωση. Πρόκειται για ασκήσεις χαμηλής έντασης που είναι ιδιαίτερα βατές. Εάν όμως σας δυσκολέψουν, ίσως πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό για να ξεκινήσετε πρόγραμμα άσκησης υπό την επίβλεψή του.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Η νέα αποκλειστική προσφορά* χωρίς κατάθεση της bwin σε στέλνει, μέσω κλήρωσης στο Δουβλίνο, με VIP ταξίδι, για να παρακολουθήσεις τον τελικό του Europa League και μία μοναδική next day εμπειρία ζωής!
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα το φυσικό ανθρακούχο νερό MASTIQUA αναζωογονεί και ανακουφίζει από τα συμπτώματα του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
