Δες ποιες τροφές μπορούν να καθυστερήσουν την φυσική διαδικασία της γήρανσης και βάλτε τες στο καθημερινό σου διαιτολόγιο...
Γκρέιπφρουτ
Κλείσιμο
Το ήξερες ότι το συγκεκριμένο φρούτο βοηθάει στο να παραμένεις νέα; Είναι αλήθεια διότι το γκρέιπφρουτ περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης c και ενα φλαβονοειδές το οποίο ονομάζεται νεραντινίνη και δίνει αυτή την πικρή γεύση στο φρούτο.
Βερίκοκα Πέρα από πολύ νόστιμα τα βερίκοκα αποτελούν ένα ισχυρό αντιγηραντικό προϊόν καθώς περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών που κάνουν πολύ καλό και στην καρδιά.
Σπόροι κολοκύθας Οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν μία μεγάλη λίστα αντιγηραντικών συστατικών, όπως είναι ο ψευδάργυρος, το μαγνήσιο, ο σίδηρος, ο χαλκός, το μαγγάνιο, οι πρωτεϊνες, τα ωμέγα-3 λιπαρά και οι βιταμίνες A και B.
Ρόδι
Το ρόδι ίσως είναι το καλύτερο φρούτο για νεανική και λαμπερή επιδερμίδα.
Αβοκάντο Το αβοκάντο είναι η τέλεια τροφή για κουρασμένες επιδερμίδες καθώς είναι γεμάτο καλό λίπος και κάνει πολύ καλό και στην καρδιά. Παρά την πολύ άσχημη γεύση του, σε σαλάτες γίνεται πεντανόστιμο.
Αν η ασφάλιση σπιτιού βρίσκεται μέσα στην ατζέντα σας ως μελλοντική προοπτική, η αφοπλιστική καμπάνια της Anytime θα σας κάνει να το σκεφτείτε πολύ σοβαρά και να το επισπεύσετε.
Για 4η συνεχή χρονιά η Παπαστράτος αναδείχθηκε ο Πιο Ελκυστικός Εργοδότης στην Ελλάδα, σύμφωνα με την πρόσφατη έρευνα Employer Brand που πραγματοποίησε η Randstad για το 2024.