Μεταβολική υγεία

Οι ερευνητές εξετάζουν τι συμβαίνει στα ωφέλιμα συστατικά αυτών των τροφίμων μετά την κατανάλωσή τους, με στόχο να κατανοήσουν καλύτερα τον ρόλο του μικροβιώματος στην πρόληψη χρόνιων νοσημάτων, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης

Νέα μεγάλη μελέτη συνδέει την πρώιμη εμμηνόπαυση με αυξημένα ποσοστά συγκεκριμένων διαταραχών – Τι δείχνουν τα στοιχεία και τι μπορείτε να κάνετε

Είναι η διαλειμματική νηστεία ο κρυφός άσος στο μανίκι μας για να φύγει το περιττό βάρος; Νέα έρευνα εντοπίζει την πιο αποτελεσματική μορφή διαλειμματικής διατροφής

Οι τοξικές χημικές ουσίες που εμπεριέχονται στα πλαστικά δεν αρρωσταίνουν απλώς τον χρήστη, αλλά μπορούν να επηρεάσουν τη μεταβολική υγεία των απογόνων του έως και δυο γενιές μετά

Τη θεαματική επίδραση που έχει η ολιγόλεπτη αερόβια άσκηση στη ρύθμιση του μεταβολικού προφίλ και στην βελτίωση της υγείας εξετάζει νέα έρευνα από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης