Η ισορροπημένη διατροφή, η άσκηση και η ξεκούραση αποτελούν τους τρεις πυλώνες στους οποίους θα πρέπει να βασιστούν οι άνω των 60, για να απολαύσουν παραπάνω τη ζωή
Ανταποκρινόμενα στις κυρίαρχες τάσεις και, κυρίως, στο αίτημα για υγειονομική περίθαλψη ενός πληθυσμού με ολοένα μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής, τα προγράμματα ασφάλισης υγείας πολλαπλασιάζουν συνεχώς τις παροχές και εισάγουν στην ιδιωτική ασφάλιση άτομα που παραδοσιακά εξαιρούνταν, όπως οι ηλικιωμένοι
Στην εποχή μας όλο και πιο συχνά ακούμε τον όρο «γενιά σάντουιτς». Σε ποιους αναφέρεται αυτός ο όρος; Πρόκειται για τους ανθρώπους εκείνους που παλεύουν με τη φροντίδα του ενός ή και των δύο ηλικιωμένων γονιών τους έχοντας βέβαια παράλληλα και τη φροντίδα των δικών τους παιδιών
Ο εγκλεισμός και η αδυναμία πρόσβασης σε υπηρεσίες υγείας ενίσχυσαν σημαντικά το στρες των ασθενών με χρόνιες παθήσεις, που βίωσαν σημαντική επιδείνωση της ψυχικής τους υγείας κατά τη διάρκεια της πανδημίας - Διαβάστε τα ενδιαφέροντα συμπεράσματα της νέας καναδικής μελέτης
Σε ένα απροσδόκητο συμπέρασμα κατέληξε ομάδα ερευνητών που μελέτησε τη σχέση μεταξύ της μεταβολής του βάρους στη μέση ηλικία και του κινδύνου ανάπτυξης άνοιας
Γεράματα με καλή ψυχική και σωματική υγεία μπορεί να εξασφαλίσει η ενασχόληση με δραστηριότητες που προάγουν το αίσθημα της συμμετοχής ως ενεργό μέλος στην κοινωνία
Οι διατροφικές διαταραχές δεν αποτελούν αποκλειστικά πρόβλημα των εφήβων, επισημαίνει νέα έρευνα, η οποία «δείχνει» προς μια συγκεκριμένη ομάδα υψηλού κινδύνου - Διαβάστε παρακάτω για να δείτε ποιοι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτή την απειλή
Ενδιαφέρουσα μελέτη από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο και το Πανεπιστήμιο της Ρώμης La Sapienza, κατέληξε σε συγκεκριμένα στοιχεία της προσωπικότητας που μπορούν να συμβάλουν στη διαχείριση της μοναξιάς
