Κυνήγι ευτυχίας

Μήπως το κυνήγι της ευτυχίας είναι τελικά ένας άπιαστος στόχος που απομακρύνεται όσο εμείς προσπαθούμε να τον πετύχουμε; Νεότερη μελέτη δίνει ενδιαφέρουσες απαντήσεις και μας προτρέπει να χαλαρώσουμε

Ποιο είναι το πιο πετυχημένο «συστατικό» της ευτυχίας; Ο Robert J Waldinger Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ ο οποίος διηύθυνε τη Μελέτη Ανάπτυξης Ενηλίκων του Χάρβαρντ, μια από τις πιο μακροχρόνιες μελέτες για την ενήλικη ζωή που έχουν πραγματοποιηθεί ποτέ, μοιράζεται μαζί μας τα μυστικά της ευτυχίας

Πόσα μηδενικά στον τραπεζικό μας λογαριασμό προσφέρουν ικανοποίηση για τη ζωή; Στο αιώνιο ερώτημα εάν τα χρήματα φέρνουν πραγματικά την ευτυχία απαντά νεότερη έρευνα. Εάν νομίζετε ότι ξέρετε την απάντηση, συνεχίστε να διαβάζετε

Λένε πως η ευτυχία κρύβεται στα πολύ απλά καθημερινά πράγματα: Σε ένα ωραίο γεύμα, ένα ζεστό μπάνιο ή... σε μία φουντωτή ουρά! Τα κατοικίδια μπορούν να μας δείξουν τον δρόμο προς την ευτυχισμένη ζωή υποστηρίζουν οι ειδικοί. Τι ακριβώς εννοούν και πώς μπορούμε να τα ακολουθήσουμε