Όσοι κατοικούν στις περιοχές που έχουν καταγραφεί ως Μπλε ζώνες, αποδίδουν τη μακροζωία τους σε ορισμένες καλές συνήθειες, αλλά και στη διατροφή - Ο κορυφαίος μελετητής της μακροζωίας Dan Buettner αποκαλύπτει τα μυστικά τους
Ανακαλύψτε ένα εβδομαδιαίο μενού για όσους δεν χορταίνουν χωρίς κρέας. Χορταστικά πιάτα με μοσχάρι, κοτόπουλο, γαλοπούλα και υγιεινά συνοδευτικά για ισορροπημένα γεύματα
Ορισμένοι άνθρωποι που διακόπτουν την κατανάλωση κρέατος για μεγάλο διάστημα, αναφέρουν πεπτικά προβλήματα κατά την επιστροφή τους. Τελικά, το σώμα ξεχνά πως να μεταβολίζει το κρέας ή μήπως υπάρχει άλλος «ένοχος»;
Στη σύγχρονη εποχή, η επιλογή των κατάλληλων τροφών για τα παιδιά μας αποτελεί πρόκληση για κάθε γονιό, που ενδιαφέρεται για τη σωστή διατροφή και τη βιωσιμότητα
Ένας 28χρονος κατέγραψε σε βίντεο πόσο άλλαξε η καθημερινότητά του, αλλά και το σώμα του, αφού προσπάθησε να καταναλώσει αποκλειστικά κρέας για περίπου δύο μήνες
Τη σύνδεση ανάμεσα στη διατροφή και την παραγωγή του υδρόθειου στο σώμα διερευνούν τώρα οι επιστήμονες, ενός δύσοσμου και τοξικού αερίου που παράγει ο οργανισμός σε μικρές ποσότητες, αλλά αποδεικνύεται σημαντικό για την υγιή γήρανση και τη μακροζωία
Αλλεργική αντίδραση στο κρέας ή τσίμπημα από τσιμπούρι; Mια εντομολόγος αναλύει τον ένοχο πίσω από μια ανερχόμενη αλλεργία που προκαλείται από τσιμπήματα τσιμπουριών
Η πρωτοβουλία, που βρίσκεται ακόμη σε αρχικό στάδιο, είναι μέρος ενός ευρύτερου κινήματος για την ανάδειξη των πραγματικών συνεπειών των διατροφικών μας συνηθειών - «Δεν πρόκειται για ενοχή, αλλά για ευαισθητοποίηση» λένε περιβαλλοντολόγοι
Προτού να είναι πολύ αργά και φτάσουμε σε φαρμακευτικές λύσεις, οι ειδικοί συνιστούν να προσπαθήσουμε να βελτιώσουμε πρώτα την καθημερινότητά μας με στοχευμένες παρεμβάσεις στη διατροφή και τον τρόπο ζωής για τη ρύθμιση της χοληστερόλης
Σε γενικές γραμμές το α΄ εξάμηνο 2025 καταγράφονται ήπιες πληθωριστικές πιέσεις (1,13%), οι οποίες αποδίδονται στις διεθνείς αυξήσεις πρώτων υλών (κακάο, κρέας, καφές)
Πόσο καλά ψημένο να είναι το κρέας, ποια τεχνική να εφαρμόζουμε στο ψήσιμο και τι πρέπει να περιέχει η μαρινάδα, ούτως ώστε να μειωθεί η παραγωγή καρκινογόνων ουσιών
Ένα φαγητό, αγαπημένο στην πλειονότητα των παιδιών, μάλλον αποδεικνύεται επιβλαβές για την υγεία των πνευμόνων τους, αυξάνοντας τον κίνδυνο αναπνευστικού συριγμού και άσθματος. Τι παρατήρησαν οι ειδικοί