Γνωστική εξασθένιση

Το μυστικό για έναν λειτουργικό εγκέφαλο κρύβεται σε έξι απλές καθημερινές συνήθειες που καλό είναι να κάνουμε τρόπο ζωής

Νέα επιστημονικά ευρήματα γεννούν ελπίδες ότι στο μέλλον οι ειδικοί θα είναι σε θέση να προβλέψουν και, επομένως, να προλάβουν την εμφάνιση άνοιας, εντοπίζοντας πρώιμα σημάδια γνωστικής δυσλειτουργίας που μαρτυρούν τον κίνδυνο

Διαβάστε τα δέκα σημάδια που προειδοποιούν για την εμφάνιση άνοιας - Εάν κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο παρουσιάζει αρκετά από αυτά καλό είναι να ελέγξετε τη νοητική του κατάσταση

Πώς συνδέονται τα πρώτα χρόνια της ζωής μας με τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας σε μεγαλύτερη ηλικία; Έρευνα δίνει απαντήσεις

Eάν βάλουμε λίγη κίνηση στην καθημερινότητά μας, αυτό δεν είναι μόνο ευεργετικό για το σώμα, αλλά και για τη λειτουργία του εγκεφάλου, υποστηρίζει νεότερη μελέτη

Μια αρχαία πρακτική από τη μακρινή Κίνα θα μπορούσε να ωφελήσει το σώμα και το πνεύμα των ανθρώπων με ήπια γνωστική εξασθένιση, καθώς και να διευκολύνει την καθημερινότητα και την αυτονομία τους

Μπορούν οι καλές μας συνήθειες να μας αποτρέψουν από το να χάσουμε το μυαλό μας, ακόμα κι αν τα γονίδια μας θεωρούνται επιβαρυντικά σε ό,τι αφορά τον κίνδυνο άνοιας; Τι απαντούν οι ερευνητές

Ποια είναι τα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι το μυαλό μας γερνάει πρόωρα και ποια εκείνα που καταδεικνύουν ότι έχουμε ακόμη πολύ νεανικό μυαλό

Ποιοι παράγοντες χαρίζουν στους superagers κοφτερό μυαλό και πιο γερή κράση; Nεότερη μελέτη αναλύει τα δεδομένα προσπαθώντας να λύσει το γρίφο της ευεξίας των «σούπερ» 80ρηδων

Για μία ελπιδοφόρα θεραπεία κάνουν λόγο οι Έλληνες επιστήμονες σε σχέση με το lecanemab που έλαβε έγκριση από τον FDA. Οι ασθενείς με άνοια στη χώρα μας ανέρχονται σε 159.053 και ο αριθμός των ασθενών με ήπια νοητική διαταραχή είναι 277.202

Διανύετε την τέταρτη δεκαετία της ζωής σας και εμφανίζετε υψηλές τιμές αρτηριακής πίεσης; Νεότερη μελέτη συνιστά να τη θέσετε υπό έλεγχο, για να διαφυλάξετε την υγεία του εγκεφάλου στα βαθιά σας γεράματα

Οι πάσχοντες από υπνική άπνοια, εμφανίζουν συμπτώματα όπως ανήσυχο ύπνο, δυνατό ροχαλητό και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Νεότερη μελέτη επισημαίνει ότι οι δυσλειτουργίες θα μπορούσαν να επεκταθούν και στη γενικότερη γνωστική λειτουργία

Σειρά μελετών υποδεικνύουν ότι η άσκηση όχι μόνο προστατεύει τον εγκέφαλο από την εκφύλιση, αλλά και αναστρέφει τη φθορά των κυττάρων που συνδέεται με τη γήρανση

Μια ακόμα μελέτη συμπληρώνει τα ερευνητικά στοιχεία που συσχετίζουν την κοινωνική απομόνωση με τις άμεσες αρνητικές συνέπειες για την υγεία. Διαβάστε τα πρόσφατα συμπεράσματα σχετικά με το πώς η μοναξιά μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη

Οι επιλογές που κάνουμε σήμερα θα επηρεάσουν την υγεία μας αύριο, τονίζουν Κινέζοι ερευνητές, που ανακάλυψαν ισχυρό συσχετισμό μεταξύ του τρόπου ζωής και της γνωστικής εξασθένησης - Ποιοι κινδυνεύουν από ταχύτερη απώλεια μνήμης; Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε την εγκεφαλική μας λειτουργία; Τα ευρήματα είναι αποκαλυπτικά

Είναι τα σταυρόλεξα ένα σημαντικό εργαλείο διατήρησης της μνήμης σε μεγαλύτερη ηλικία και κατά πόσο υπερέχουν από τα βιντεοπαιχνίδια; Τα νέα επιστημονικά συμπεράσματα είναι σημαντικά, δεδομένης της σπανιότητας βελτίωσης σε ασθενείς με γνωστική έκπτωση

Εάν είστε μέλος μιας μεγάλης οικογένειας και σας αρέσει να συμμετέχετε ενεργά σε δράσεις της κοινότητας, τότε μπορείτε να ανησυχείτε λιγότερο για την υγεία του εγκεφάλου σας και τον κίνδυνο άνοιας υποστηρίζουν οι έρευνες

Εάν η μνήμη σας τελευταία σας απατά, και δεν θυμάστε τα ονόματα των γνωστών σας, τότε λίγα μαθήματα ντραμς θα μπορούσαν να βοηθήσουν!

Μια προσιτή και απλή μέθοδος μπορεί να λειτουργήσει ως φύλακας της μνήμης των ηλικιωμένων ατόμων σύμφωνα με νεότερη μελέτη

H κακή στοματική υγιεινή μπορεί να απειλήσει με ύπουλο τρόπο την εύρυθμη γνωστική λειτουργία σύμφωνα με νεότερη ανάλυση μελετών